營養飲食

小孩咳嗽吃什麼好的快?

生活中很多寶寶都會遇見咳嗽的症狀, 有的時候媽媽們在飲食上照顧不周, 也會加重寶寶咳嗽的症狀, 這時媽媽們可以通過食用一些食材來緩解, 下面介紹下。

1、大蒜

從中醫上講, 大蒜性能味辛、甘, 性溫。 能溫中健胃, 消食理氣, 解毒殺蟲。 同時具有保護心血管, 保護肝功能, 預防感冒, 強力殺菌的作用。 所以, 如果適量的飲用一些大蒜水, 對於小孩咳嗽的痊癒, 有很好的作用。

2、梨

小時候,

感冒咳嗽, 家人都會煮一個梨, 然後放上白糖。 實際上, 梨, 確實具有治療咳嗽的療效。 因為梨本身, 含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。 此外, 梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥, 具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。 對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

3、枇杷

在本草綱目中, 對於枇杷有這樣的描述“止渴下氣, 利肺氣, 止吐逆並渴痰。 ”可見枇杷對於小孩咳嗽, 有非常好的緩解治療效果。 當然, 枇杷最常見的吃法, 就是去掉外面的皮, 直接吃。 但一定要把皮處理乾淨, 因為上面非常髒。