吃棒棒糖會胖嗎

棒棒糖， 相信這個詞， 大家實在也熟悉不過的了。 棒棒糖三個字勾勒出來我們太多童年的回憶， 它受到很多人的歡迎， 特別是一些小朋友們。 棒棒糖吃起來很方便， 或拿在手上， 或含在嘴裡， 一點兒也不占地方。 有時候棒棒糖， 也是很多孩子前進的動力， 棒棒糖可以激勵孩子們向著一件事的成功邁進。

棒棒糖的口味很多， 有葡萄味的， 有鳳梨味的， 有蘋果味的， 更有可樂味的。 一根棒棒糖含在嘴裡， 大約可以含半個小時左右呢， 手上還可以繼續餓忙著工作， 雙管齊下， 這樣更可以在工作時擁有好心情啊。 那麼， 棒棒糖可以吃多嗎， 吃多會胖嗎?下面我來告訴大家。

糖又稱碳水化合物， 包括蔗糖(紅糖、白糖、砂糖)、葡萄糖、果糖、半乳糖、乳糖、麥芽糖、澱粉、糊精和糖原等。 在這些糖中， 除了葡萄糖、果糖和半乳糖能被人體直接吸收久， 其餘的糖都要在體內轉化為葡萄糖後，

才能被吸懷利用糖的主要功能是提供熱能。 每克葡萄糖在人體內氧化產生4千卡能量， 人體所需要的70%左右的能量由糖提供。 此外， 糖還是構成組織和保護肝臟功能的重要物質。 體內葡萄糖過多時， 多餘部分將以糖原的形式貯存在肝臟內。 當體內缺乏糖時， 肝糖原再轉為葡萄糖而被利用。 過多的葡萄糖還可以轉變為脂肪組織。 所以多吃糖類食物可以使人發胖。 在各類食物中， 糧信的含糖(澱粉)量最高， 它是人體所需要糖的主要來源。

棒棒糖的著名花型商標則是由西班牙超現代派藝術大師薩爾瓦多·達利設計。 這種棒棒糖最初是針對兒童市場的， 後來受到了廣大群眾的青睞。 對於一些人來說， 在嘴裡含著一顆糖果，

糖果的棍從嘴唇間露出來， 是一種時髦的標誌。 生產秋巴浦斯棒棒糖的這家西班牙家族公司每年生產40億隻棒棒糖。 在全世界擁有許多分公司和工廠， 雇傭員工將近2000人。 他們生產的棒棒糖超過50多個品種， 其中包括一種專門針對墨西哥市場的辣味棒棒糖。

棒棒糖是糖類的一種， 它可以幫助我們消磨時間， 增強做事的動力， 提高工作效率。 但是， 吃多了也是會變胖的。 它裡面還是含有一定的糖分的， 具有一定的熱量。 平時要多注意運動， 運動有助於減肥， 還有助於我們增強體質。 棒棒糖偶爾吃吃是可以的， 但還是要注意把握一個“度”。