脾虛口臭怎麼辦，調理脾胃去口臭

口臭是一件很尷尬的事情， 口臭會影響人們的社交， 有口臭的人往往會不太敢於主動跟別人說法， 因為害怕會收到別人異樣的眼光。 引起口臭的原因很多， 其中就有脾虛。 那麼脾虛引起的口臭可以怎麼治療呢？

1: 白麵120克、生薑汁30毫升、羊肉120克、雞蛋清2個。 羊肉切碎， 調入薑、蔥、鹽煮湯， 用蛋清、薑汁和白麵作餅放入羊肉湯內煮熟， 空腹當主食服用。

2: 綠茶1克、浮小麥200克、大棗30克、蓮子25克、生甘草10克。 後四味加水1500毫升， 先煎至浮小麥熟後再加入綠茶即可， 每次服100毫升， 日服3～4次， 可複煎服。

3: 紅棗小米粥：取紅棗10個，

1: 首先要糾正不良的飲食習慣。 多食清淡， 少食肥甘及各種刺激性食物， 如含酒精及香料的食物。 謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛， 不可使五味有所偏嗜。

2: 注意營養平衡， 多吃富含維生素的食物， 利於保護胃黏膜和提高其防禦能力， 並促進局部病變的修復。

3: 飲食定時定量。 每日三餐或均餐應該定時， 間隔時間要合理。 儘量少食多餐， 平時應少食或不吃零食， 以減輕胃的負擔。

4: 飲食宜軟、溫、暖。 烹調宜用蒸、煮、熬、燴， 少吃堅硬、粗糙的食物。 進食時不急不躁， 使食物在口腔中充分咀嚼，

我們都要好好維護口腔衛生， 避免口臭的出現， 否則容易給別人帶來不好的印