腰酸的原因

文章導讀

腰酸背痛是人們經常好說的一句話， 比如上了一天班回到家裡， 總是會說這一天好累啊， 腰酸背痛的。 或者加了一晚上的班第二天也會發現自己腰酸。 這樣看起來似乎腰酸已經時時刻刻伴隨著人們了。 很多時候腰酸都是一陣的， 過會就好了， 有時候你不在意它你都不知道什麼時候好的。 所以即使人們腰酸也不會去官是什麼樣的原因引起的。

其實在生活中， 人們身體出現了任何的不適症狀， 都不應該忽略它， 尤其是像腰酸這種經常會出現的問題， 也許你覺得只是腰酸沒什麼問題， 但是很有可能它是一種病的病症。 所以今天就跟大家說一下引起腰酸的原因。

腰酸的原因

原因一

很多女性朋友有腰酸問題的時候多在月經期分娩和產後受風、濕、寒的侵襲， 導致脊椎長骨刺而誘發腰酸。

原因二

多見於老年婦女， 隨著年齡的增長，

腰椎神經的壓迫症狀也會隨之增多。 因退行性病變引起的假性脊椎柱滑脫是較常見的一種病變， 容易引起腰椎管狹窄， 壓迫脊髓和神經根， 導致腰痛和下肢放射痛， 往往是因骨質疏鬆所致的椎體塌陷性骨折。 老年人的骨贅形成可引起脊椎僵硬， 也可導致持續性腰痛。

原因三

長期從事站立操作諸如紡織、印染、廚師、飯店從業人員、理髮、售貨等工作的人群， 由於持續站立， 腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱， 局部可積聚過多的乳酸， 抑制了腰肌的正常代謝， 也可導致腰肌勞損而引起的腰痛。 經常背重物， 腰部負擔過重， 易發生脊椎側彎， 造成腰肌勞損而出現腰痛。

知道了形成的原因， 在以後的生活就應該多加注意了。 現在人們因為工作生活的忙碌根本就不好好照顧自己的身體，

等到疾病找上門了才去重視。 所以說大家一定要在平時注意照顧自己的身體。 不要太過勞累， 尤其是女性在月經期間要注意避免受涼。