荔枝核煮水功效與作用
荔枝是一種水果。 很多人在吃荔枝的時候， 其實並不會注意荔枝核。 大多數人都會扔掉荔枝核。 其實荔枝核是一種中藥藥材， 很多人都會收集荔枝核來泡水。 那麼， 荔枝核煮水功效與作用是什麼呢?首先大家就要知道荔枝核的功效與作用了。 下面我們就來看一下， 小小的荔枝核能有多大的作用吧!
【荔枝核的功效與作用】
1、溫中散寒
荔枝核味辛藥性溫和， 其具有溫中散寒的功效， 常被用於治療寒凝氣滯的胃脘疼痛。
2、理氣止痛
荔枝核性溫祛寒， 具有通氣散結、理氣止痛作用。 尤其對睾丸腫痛、疝氣痛等也有顯著的療效。 此外， 荔枝核味苦， 對預防打嗝、拉肚子有一定的作用， 所以遇上打嗝不妨試試荔枝核粉。
3、調痛經， 治療產後痛
痛經對於女性朋友來說， 可謂是說不出的痛苦。 不妨可以用荔枝核煮水， 止痛效果非常明顯。 並且產後的女性還能搭配當歸、益母草等藥材同時服用，
荔枝核可以降血脂， 調節血脂代謝紊亂
5、祛寒
荔枝核用於婦女小腹刺痛脹氣， 有寒氣， 可與、烏藥搭配使用;荔枝核可以舒緩脹痛， 驅散寒氣。
【荔枝核的吃法】
1、荔枝核蜜飲
食材：荔枝核30克，
做法：
可先將荔枝核敲碎後放入沙鍋， 加水浸泡片刻， 煎煮30分鐘。
然後去渣取汁， 趁溫熱調入蜂蜜， 拌和均勻， 即可。
功效：理氣， 利濕， 止痛。
食材：荔枝核20克
做法：先將荔枝核洗淨瀝幹備用， 再將荔枝核放入三百毫升月子水中， 上鍋加蓋大火煮沸後轉小火煮幾分鐘，
【荔枝核用藥禁忌】
雖說荔枝核的功效與作用頗多， 但是妊娠者、無寒濕滯者請忌用。 此外， 食用荔枝核時不要空腹， 最佳時間是在飯後30分鐘為最佳。
