心率過快怎麼調節
如果平時的心率超過了正常的範圍, 這種症狀就成為心率過快, 既有生理方面的原因, 也有疾病方面的原因, 比如說在運動過於激烈之後, 心率常常會比較快, 這是比較正常的現象, 當然有些是因為疾病引起的, 這時候要有所注意了, 要及時進行檢查, 及時進行良好的治療。
心跳過快怎麼辦
每分鐘心跳超過100次叫作“心動過速”, 這時病出現心慌、胸悶、出冷汗等症狀。 如果在家裡出現這種情況, 應採取下列一些辦法:
1、屏氣法。 讓病人深吸一口氣後屏住氣, 再用力呼氣。 另一種方法是, 讓病人深呼一口氣後, 屏住氣, 再用力吸氣, 應用這兩種方法, 有時可使過快的心跳減慢。 2、誘發嘔吐。 用壓舌板或手指刺激咽喉, 誘發嘔吐, 通過興奮迷走神經, 可反射性地引起心跳減慢。
如果要減慢心率, 應注意減輕工作壓力及精神負擔, 肥胖者要減重, 多運動, 低鹽飲食,