營養飲食

新鮮人參孕婦可以吃嗎

不管是將人參拿來泡酒還是煮湯喝, 都能夠發揮出人參對人體所起到的滋補效用。 因為人參具有很強烈的補氣補血作用, 所以體質虛弱的人多吃一些人參對自己身體非常有好處。 孕婦在補充身體營養的同時, 也要注意一些飲食, 因為不少飲食對寶寶都會產生影響, 而新鮮人參可以是孕婦食用的嗎?

孕婦可以吃人參嗎

參包含所謂的高麗參, 經蒸煮過再曬乾, 就稱之為紅參。

一般體質虛弱的人都可以服用人參, 但孕婦服用要視情況而定。 在妊娠早期, 體弱的孕婦可以適當地進補一些人參, 能提高自身免疫力並增進食欲。 醫師說, 紅參屬於溫補藥, 若在懷孕初期使用, 有安胎的效果;適合體質較虛弱, 或者有腰酸、噁心嘔吐症狀困擾的准媽媽。

懷孕後期禁用人參。 由於人參的“抗凝”作用, 臨產及分娩時不提倡服人參, 以避免導致和增加產後出血。 如有頭脹頭痛、發燒、舌苔厚膩等情況不可服參。 孕婦如服參後出現失眠、胸悶憋氣、腹脹、玫瑰疹、瘙癢、鼻血等症狀, 應立即停服。

到了懷孕後期, 孕婦的身體會轉為偏燥熱, 此時也不宜繼續使用紅參, 避免水腫現象發生或血壓、血糖升高的狀況, 嚴重者可能引發“妊娠毒血症”或稱“子癇前症”,

因此建議在懷孕後期停用紅參進補。

人參的功效與作用

性味歸經:性平、味甘、微苦, 微溫。 歸脾、肺經、心經。

功效:大補元氣, 複脈固脫, 補脾益肺, 生津止渴, 安神益智。

主治:勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虛咳喘促、自汗暴脫、驚悸、健忘、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、消渴、婦女崩漏、小兒慢驚及久虛不復,

一切氣血津液不足之症。