營養飲食

炸茄盒的家常做法有哪些呢?

茄子是生活中必不可少的蔬菜, 而且茄子的營養價值高, 味道可塑性強, 是平時餐桌上的常客, 由於茄子的質地柔軟, 烹飪的時候容易弄破茄子, 最終影響口感。 而將茄子的製作方法進行創新就能夠避免這一問題, 例如炸茄盒就是一道傳統的茄子美食, 下面就給大家講解幾種炸茄盒的家常做法吧。

做法一:

1調肉餡, 將肉餡所需材料放入, 順著一個方向攪勻, 醃10分鐘。

2準備茄子, 洗淨。

3去皮, 切片, 大概1.5cm厚。

4將切好的厚片, 中間劃一刀, 可不用切斷。

5調炸糊:取適量麵粉和澱粉(1:1), 加入雞蛋攪勻無顆粒, 再加入啤酒調濃稠度。

6裹上麵粉炸糊。

7油溫大概6.7成熱時, 放入掛好炸糊的茄盒。

8炸至兩面金黃即可, 撈出控油裝盤。

9蘸取椒鹽食用或直接吃。

做法二:

1.把茄子洗淨削去皮, 一切兩開, 然後把一半放平, 凸部向上, 用刀切下、但不能切斷、再切一刀把戡發下, 呈中間在一縫的茄子片待用。

2.洋蔥去皮切成碎末, 蘑菇切碎末。 香菜洗淨, 切碎末、雞蛋2個, 打散, 用煎盤, 燒熱後放入植物油, 待油熱時下入蔥末, 雞蛋和蘑菇, 撒上精鹽, 胡椒麵炒成餡, 晾涼待用。

3.把切過的茄子掰開, 用餐刀把蘑菇雞蛋抹入, 全部抹完後再撒上些鹽, 胡椒麵, 沾上麵粉, 在打散的另一個雞蛋中蘸一遍, 撈出放到麵包渣上, 用雙手壓實, 使麵包渣裹住茄子。

4.將炸鍋放置火上, 燒熱後放入植物油, 待到油起煙時, 下入茄子, 炸至金黃色撈出, 如不熟可放入烤爐烘烤片刻, 即可食用。