營養飲食

茄子炸醬做法有哪些?

在吃炸醬麵的時候, 當然缺少不了炸醬茄子, 炸醬是一種北方人習慣用的黃醬, 尤其是在吃拌面的時候都會使用得到, 那麼如何自己動手製作完成了, 不妨參考以下介紹的做法。

北方一般做茄子炸醬麵都習慣只用黃醬, 南方喜歡甜一點, 所以在做這個醬時用了甜麵醬, 而少加了一些黃醬, 再最後再加點糖中和了黃醬的鹹味。 往往做炸醬時放的五花肉丁, 也該成了精瘦肉餡。 拌上麵條, 鹹鮮適口, 稍有點甜味, 不像傳統的黃醬炸醬那麼咸, 比較適合不喜歡太咸的朋友們吃。 ”

1茄子 , 皮長得比較好可以不去皮, 不太好的去皮切小丁

2鍋中加入少許油, 放入蒜末蔥末爆香

3放入甜麵醬多一點、黃醬煸炒

4加入茄子丁

5翻炒一會和醬炒均勻 加點水

6加入炒好的瘦肉末 煸炒均勻 。 瘦肉末里加蔥、醬、料酒、醬油、鹽、一點糖、白胡椒粉煸炒好。

7加入肉末和茄子煸炒好後, 蓋鍋蓋燜一會至茄子漿糊話軟爛, 再加入糖 依照個人喜歡吃甜多少加, 翻炒幾下最後淋一點點香油

8拌上麵條 撒上小蔥花

9開吃! 加點醋拌面再來根黃瓜!

食材

原料:茄子、豬肉餡、大蒜、蔥薑、甜麵醬、糖、料酒、香油、蠔油等調味料。

步驟/方法

1、茄子清洗乾淨後, 去蒂, 切成小塊, 撒適量鹽放置10分鐘, 會殺出一些褐色的汁出來, 沖洗乾淨後瀝幹, 撒適量幹澱粉拌勻一邊備用, 大蒜、蔥薑切碎;

2、鍋裡放適量油, 油比平時炒菜多一些, 油熱後先放蒜末;

3、爆香後放茄子進油裡翻炒, 翻炒到茄子變軟後, 倒入肉餡翻炒, 加入蔥薑,

倒入少量料酒, 將肉餡炒熟;

4、放甜麵醬下鍋, 用小火將甜醬不斷翻炒, 直到醬汁變濃稠, 加入少量的糖和蠔油調味, 最後出鍋前加入一勺香油, 翻炒均勻即可出鍋。 煮點麵條你就請好吧。