怎麼解決寶寶身子長腿短

寶寶出生後不斷成長， 身材也不斷發生變化， 可是有些寶寶卻出現了上身比下身明顯長的情況。 這另一些媽媽們十分擔心， 憂慮寶寶是發育不好， 身體協調程度不好， 會影響到將來的身體狀況。 其實寶寶身長腿短是一件很正常的事情， 畢竟寶寶還小， 而且不同的寶寶成長狀況也不一致。 媽媽們不用太過於擔心了， 只要身體健康， 就不會出現特別大的問題。 如果實在擔心， 這裡就給大家介紹幾種利於寶寶長身體， 長骨骼的方法。

1、家長可以在後天的培養加以糾正,如多參加體育鍛煉,多做腿部運動,有個很好的方法:躺在床上雙腿儘量抬起作蹬車動作,可以提高腿部血液迴圈,鍛煉腿部肌肉群.這個運動在小孩青春期來做,效果很好.

2、每天壓腿 最好是早上， 前壓側壓後壓。 一開始會非常疼 但是只要堅持 效果很好 會有種延伸的感覺。 而且胸部和背部也會很挺 顯得有氣質。

3、天天帶寶寶鍛煉， 可以練習舞蹈， 跑步等對身體有好處的運動。

4、建議媽媽給寶寶做被動操， 就是拿著寶寶的腿腿幫他活動， 幫助骨骼伸展和發育， 要常常堅持做。

其實三歲前的寶寶身長腿短是特別正常的事情， 大家作為家長， 真的沒有必要太過於擔心。 在三歲之後， 寶寶就會正常的發育， 這種症狀就會有所減緩了， 會慢慢變得協調， 呈現一個身材的完美比例。 所以， 家長們， 學會安心， 排除不必要的憂慮， 瞭解生理常識很重要。