牙齒色素沉澱怎麼去除

牙齒色素沉澱的原因是比較多的， 比如說有很多人有吸煙的習慣， 有平時喝濃茶或者是濃咖啡的習慣， 這都容易導致牙齒色素沉澱， 出現這種情況的時候， 平時生活當中可以採用一定的方法， 有時候用鹽和蘇打來刷牙， 或者是在牙膏裡面加一點醋來刷牙， 比較嚴重的可以到醫院進行洗牙。

牙齒色素沉著怎麼去除？

1、鹽和蘇打刷牙

兒童牙齒色素沉著怎麼去除：鹽和蘇打刷牙可以消除牙齒色素沉著。

建議：色素沉著牙齒， 可用等份的食鹽與小蘇達， 加少許水， 混合成雅膏狀， 然後用其刷牙。 經常使用， 牙可變白。

2、牙膏滴醋刷牙

兒童牙齒色素沉著怎麼去除：牙膏滴醋刷牙對於消除牙齒色素沉著也有不錯的效果。

建議：如果是氟斑牙， 輕度者在刷牙時可在牙膏上滴少量醋， 堅持一段時間， 牙可變白且有光澤。 中度者可用5~10%鹽酸仔細塗擦著色區(切不可擦到牙齦)，

3、就醫檢查

兒童牙齒色素沉著怎麼去除：如果孩子是因為牙病引起此時需要就醫檢查治療。

建議：如果是齲齒引起的兒童牙齒變黑， 就需要進行詳細檢查， 明確診斷， 及時治療。 讓兒童養成良好的刷牙習慣， 防止齲病及菌斑附著的有效措施措施就是睡前刷牙。

牙齒色素沉著吃什麼好？

1、水

適量喝水能讓牙齦保持濕潤， 刺激分泌唾液。 吃完東西後喝水， 順道帶走殘留口中的食物殘渣， 不讓細菌得到養分， 借機作怪而損害牙齒。

2、薄荷

薄荷葉裡含有單帖烯類化合物， 可經由血液迴圈到達肺部， 在呼吸時感覺氣味清新。

3、無糖口香糖

可以增加唾液分泌量， 中和口腔內的酸性， 進一步預防蛀牙。

4、乳酪

鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值， 避免口腔處於有利細菌活動的酸性環境， 造成蛀牙；經常食用能增加齒面鈣(鈣食品)質， 有助於強化及重建琺瑯質， 使牙齒更為堅固。

5、熱帶水果(水果食品)

含維生素c可維護牙齦健康。 如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱， 容易罹患疾病， 出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。