營養飲食

可樂糖尿病人能喝嗎

相信在生活當中很多人對可樂都情有獨鐘, 有的人甚至是一年四季都離不開可樂, 因為可樂獨特的口感, 所以深受人們的喜愛, 相比于喝一些白開水或者淡的飲料來說可樂可以說是比較好喝的一種, 但是要注意的是因為糖尿病人的身體健康比較的特殊, 所以說喝可樂容易不利于血糖的控制。

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實際上可能屬于一種碳酸飲料, 而碳酸飲料對我們的身體健康是不會起到幫助的, 不管是糖尿病人或者是正常的人士, 都應該減少喝可樂的次數, 因為那樣可能會給我們的身體帶來不利的影響。

病病人不宜多喝可樂

可樂(Cola)是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸飲料, 喝多了就可能升高血糖, 另外, 咖啡因有刺激性, 能刺激胃部蠕動和胃酸分泌, 引起腸痙攣, 常飲咖啡人容易發生不明原因的腹痛, 長期過量攝入咖啡因則會導致慢性胃炎。

咖啡因能使胃腸壁上的毛細血管擴張, 刺激腎臟機能, 使腎水流增加, 導致糖尿病人多尿, 鈣排出量隨之增多, 各類人群出現不同的缺鈣癥狀。 同時, 咖啡因還會破壞體內的維生素B1, 引起維生素B1缺乏癥。

所以, 糖尿病人還是少喝可樂為好。

實際上碳酸飲料并不利于我們的腸胃健康, 而且還容易引起腸胃痙攣, 容易導致一些慢性的胃病, 可能會導致你發胖, 所以說其實喝可樂只是圖一時的嘴上快樂, 但是對于我們的身體健康以及養生保健卻沒有起到幫助。