營養飲食

常喝綠茶或可預防老年癡呆癥

據日本NHK電視臺5月15日報道, 日本金澤大學近期一項研究表明, 綠茶具有預防癡呆的功效, 常喝綠茶的老年人得癡呆癥的概率相對較低。

據報道, 金澤大學神經內科山田正仁教授的研究小組, 五年前對723位60歲以上的未患癡呆癥的老年人的喝綠茶頻率進行了問卷調查。 并將其中的490位老人以“一點都不喝”、“一周喝1-6次”、“每天都喝”分為三組進行了五年的追蹤調查。

結果顯示, “一點都不喝”的138人中有43人在五年后被診斷患為輕度認知障礙患者,

占了整組的31%。 “一周喝1-6次”的195人中, 有29人被診斷為輕度認知障礙, 占整組的15%。 每天都喝綠茶的157人中, 有18人被診斷為輕度認知障礙, 占整組的11%。

此外研究結果還表明, 可能是由于綠茶中還有較多的兒茶素, 楊梅素等多酚成分, 具有預防癡呆癥的功效。 山田教授表示, “將會把綠茶中含有的成分的研究與癡呆癥的預防聯系起來進一步研究”。