陳皮生姜的功效與作用是什么？

生姜以及陳皮都是我們平時在制作美食過程中可能會用到的一些調味品， 嚴格來說， 它們實際上都是中藥材， 都可以發揮出比較不錯的治療養生功效。 生活中， 生姜以及陳皮是可以相互搭配在一起泡水喝的， 如果感覺味道很酸， 可以適當的放一些紅棗也是可以的。 那么， 陳皮生姜的功效與作用是什么?

1緩解嘔吐

用陳皮搭配生姜和甘草， 一起來泡水喝， 可以起到緩解嘔吐的作用， 而且還可以幫助人體腸道排出積攢的氣體， 使人體更加的輕松， 從而起到養生的作用。

2可以增進食欲

如果在每天吃飯之前喝一些陳皮水的話， 不僅可以起到很好的增加食欲的效果， 而且對人體的消化不良還有一定的治愈效果， 可以將干燥的唇皮加上一些紅棗用開水來泡著喝。

3防止暈車

如果是暈車的朋友， 可以用口服陳皮來緩解暈車的癥狀， 如果坐車的時候可以每隔十分鐘， 放進口腔一片， 或者是吞咽下去， 都可以起到非常好的作用。

4調理脾胃

如果是身體內的濕氣比較重的話， 也可以用陳皮來泡水喝來起到， 調節濕氣的作用， 想調解身體內的濕氣， 就要先調理好自己的脾胃， 陳皮具有很好的健脾養胃功效，

5化痰的效果

用陳皮加上姜汁水來泡水喝， 是可以起到非常好的去吃化痰效果， 如果是不喜歡姜味兒的朋友， 也可以選擇加入一些冰糖， 也同樣可以起到這種效果。

陳皮的作用非常多， 大家可以用以上的幾種方法調理自己的身體， 但是不要選擇新鮮的橘子皮， 因為新鮮的， 橘子皮上還有一定量的農藥殘留， 如果清洗的話也很難清洗掉， 對人體健康是有損害的， 所以要用陳皮來泡水喝才能對身體起到很好的作用。