營養飲食

冠心病吃什麼水果好呢

對於冠心病, 我想只要聽說就不會陌生, 這種病是心血管疾病的一種, 也叫作冠狀動脈性心臟病。 冠心病是一種比較難以治癒的疾病, 因為身體內的脂肪代謝出現問題從而導致冠心病的發生, 所以在日常生活中, 冠心病患者應該避免進食高脂肪的食物, 應以清淡為主, 那麼在水果方面冠心病患者應該如何選擇呢?

冠心病吃什麼水果好
第一種:蘋果
很多疾病在水果進食方面的首選都會是蘋果, 有句俗語說:“一天一蘋果, 疾病遠離我。 ”因為蘋果中的VC含量較高, 而且還有很多的碳水化合物。 而相對於脂肪和蛋白質的含量則較少, 所以對於冠心病患者來說蘋果是不錯的進食選擇之一。
第二種:西瓜
不同於糖尿病人, 冠心病患者進食水果對於糖分的要求並不高, 而且西瓜種的氨基酸含量特別高, 還有其他一些有利於身體的營養元素, 對於促進血液流動有很大的作用,
所以西瓜對於冠心病患者來說有一定的好處。
第三種:山楂
對於山楂所有人都不會陌生, 尤其是冬天, 糖葫蘆的製作原料就是山楂。 山楂中的各種酸含量較大, 並且還有一定含量的胡蘿蔔素和維生素, 經常吃山楂可以促進血液流動, 對於高血壓患者有一定的降壓作用, 並且還對降血脂有一定的幫助, 所以對於冠心病的預防有一定的好處。
第四種:香蕉
香蕉是一種涼性的水果, 經常食用對於便秘有一定的預防以及緩解作用。 其中的碳水化合物含量較高, 對於冠心病的發生也有一定的預防作用。 所以冠心病和高血壓患者可以選擇多吃一些香蕉, 以幫助食療。
第五種:獼猴桃
獼猴桃被譽為水果中的“維生素之王”,
加上其中含有的有機酸對於冠心病患者有很好的預防及治療作用。