營養飲食

核桃薄皮功效有哪些呢?

核桃是一種營養豐富的果仁累食材, 在傳統的飲食當中有著相當重要的地位, 核桃的仁富含蛋白質和油脂, 能夠促進大腦健康, 而且核桃仁上面的薄皮還具有非常突出的藥物效果, 能夠治療各種疾病, 下面就來看看核桃薄皮功效有哪些呢?

核桃裡面的核桃仁上的薄皮, 在《神農本草經》中記述:外皮性溫、味甘、無毒, 有健胃、補血、潤肺、養神等功效。 其皮含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素能抗衰老促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。

1、核桃內皮能止血

核桃內皮有一定的收斂功效, 具有出色的止血作用, 大家在受傷出血以後可以把核桃內皮放在鍋中煎黃, 然後研成粉末, 直接撒在受傷的傷口上, 就能很快止血。

2、核桃內皮能治失眠

核桃內皮中有多種可以直接作用於人類神經的物質, 可以調節神經, 放鬆心情, 對人類失眠有很好的治療功效, 在使用時可以把適量的核桃內皮放在杯子中, 加入開水沖泡, 然後代茶飲用, 每天晚上睡前一個小時左右, 喝一杯, 會讓失眠的症狀很快減輕或者消失。

3、核桃內皮能治陽痿

陽痿是男性疾病中的常見病, 多因腎氣不足和腎虧引發, 核桃內皮就對這些症狀有很好的治療功效, 它可以滋補腎氣, 溫補腎陽, 平時用核桃內皮煎水喝, 就能讓陽痿和腎虛的症狀消失, 減少遺清和滑精的出現, 對中老年的腰酸腿痛也有一定的緩解作用。