白蘿蔔去火嗎

在日常飲食上白蘿蔔是我們比較常見的一種蔬菜， 白蘿蔔的味道清淡， 具有很高的營養物質， 做法繁多， 每一種做法都有不同的口感和風味， 而經常吃白蘿蔔對身體非常好， 可以起到止咳潤肺的作用， 身體也可以輔助治療身體疾病， 而白蘿蔔生吃具有去火的功效， 但是不宜吃太多。

白蘿蔔去火嗎?

白蘿蔔去火， 一般是生吃效果好， 不能吃太多， 避免影響到脾胃消化功能， 平時注意衛生， 養成良好的習慣!飲食清淡易消化食物!有利於身體健康!

白蘿蔔是一種常見的蔬菜生吃熟吃都可以， 其味略帶一點辛辣， 白蘿蔔含有芥子油， 澱粉酶和粗纖維， 具有促進消化增強食欲， 加強胃腸蠕動和止咳化痰的作用。

一、白羅蔔熟吃治咽喉幹癢， 胸膈飽悶， 大小便不暢， 吐血， 口乾舌燥， 消化不良， 痰多， 肺熱，

二、白蘿蔔， 對於扁桃體炎， 咽喉炎， 聲音嘶啞， 可以把它生榨汁與薑汁同服， 或者。

三、白蘿蔔對於消化不良， 食積腹脹， 可以把它榨汁飲用， 便秘時可以加一點蜂蜜使用。

四、白羅蔔對於泌尿系結石， 排尿不暢， 可以加入蜜蜂計同煮食用， 如還出現浮腫可加浮小麥煮水即可。

五、對於肺不好的人呢， 要多吃一點白蘿蔔，

白蘿蔔還能夠降低人體內的膽固醇和血脂濃度， 並對高血壓冠心病有很好的治療作用， 白蘿蔔還含有豐富的木質素， 這種物質能幫助細胞吞噬細菌壞死異物， 並增強人體免疫力， 如果和香菇搭配吃， 香菇夠增進核糖核酸進入人體並增強機體， 抗癌抗腫瘤能力為了自己的健康， 冬天應多吃蘿蔔。

白蘿蔔的作用

一、消化方面：食積腹脹， 消化不良， 胃納欠佳， 可以生搗汁飲用;噁心嘔吐， 泛吐酸水， 慢性痢疾， 均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘， 可以煮食;口腔潰瘍， 可以搗汁漱口。

二、呼吸方面咳嗽咳痰， 最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音， 可以搗汁與薑汁同服;鼻出血， 可以生搗汁和酒少許熱服， 也可以搗汁滴鼻;咯血， 與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒， 可煮食。