撈面的做法有哪些
撈面是一種有著悠久歷史的麵食, 距今已經有一千多年的歷史了, 中國絕大多數的人都比較愛吃撈面, 就是不同地方的人叫對撈面的叫法不太一樣。 可是生活中很多人都是在外面吃撈面, 對撈面的做法並不清楚, 下面就來瞭解一下撈面的3種做法吧!希望通過小編的介紹, 大家都能夠有所收穫。
雞蛋撈面
主料:蕎麥麵條。
輔料:雞蛋、洋蔥、香腸、玉米、青椒。
調料:鹽、醬油、雞精、白糖、食用油。
做法:
1.將麵條煮熟撈出過涼備用, 洋蔥、青椒切成絲, 香腸切成片;
2.坐鍋點火倒入水, 放入洋蔥絲、青椒絲, 加入鹽、雞精、醬油、白糖調味煮熟;
3.坐鍋點火倒入油, 打入雞蛋煎熟, 撒上香腸片、玉米後, 在上面再打一個雞蛋, 加蓋將雞蛋燜熟後取出, 將蔬菜和雞蛋一起放在面上即可。
生菜醬肉撈面
材料:生菜300克, 生麵條250克, 牛肉末100克, 蒜蓉、洋蔥、生粉、生油、蠔油、油、鹽各少許
製作方法:
將水一杯、生粉半湯匙,
營養價值:
黃小米為粗糧, B族維生素含量豐富, 與大米粗細搭配有營養互補作用, 米麵結合, 能量充足。 牛肉、咸蛋蛋白質豐富, 易於吸收。 鹹蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富, 含鈣品質、含鐵品質比雞蛋、鮮鴨蛋都高。
金菇撈面
主 料: 魚蓉面4兩(約160克), 金菇(金針菇)3兩(約120克), 罐頭鮑貝6兩(約240克), 甘筍2兩(約80克), 韭黃1兩(約40克), 幹蔥頭2粒, 薑絲少許。
配 料: 芡汁:砂糖1/2茶匙, 生粉1茶匙, 蠔油1/2湯匙, 清水3湯匙, 胡椒粉、麻油各少許。
做 法:
1、甘筍去皮, 切條,
2、燒熱油1湯匙, 放入甘筍和金菇炒熟。
3、開罐取出鮑貝, 用薑絲和少許胡椒粉拌勻。
4、魚蓉面放入煮水中焯熟, 過冷水後, 再用煮水焯過, 撈起, 加入少許熟油拌勻, 上碟。
5、燒熱油一湯匙, 爆香乾蔥頭, 下鮑貝、甘筍和金菇炒勻, 加芡汁煮煮, 最後下韭黃快手兜炒, 將全部熟料澆在魚蓉面上。
備 注: 鮑貝開罐取出後如不能一次吃完, 可用原裝罐頭內的汁液浸過鮑貝面, 封以保鮮紙, 放入冰箱內冷藏。
上面文章當中主要為大家講述了三種撈面的做法, 分別是雞蛋撈面、生菜醬肉撈面和金菇撈面, 這三種撈面做法都是比較常見的, 當然也是大多數人都愛吃的。 大家不妨按照上面的方法去嘗試著做一下,