嘴苦舌苔黃是怎麼回事？該怎麼辦？
嘴巴苦是怎麼回事?嘴巴裡偶有異味， 可能是消化系統等暫時出現了狀況。 有些人在夜間醒來或晨起後片刻會感覺嘴巴苦苦的， 這嘴巴苦是怎麼回事?
嘴巴苦的原因
1、膽經內有鬱熱或肝熱移於膽， 膽氣上逆引起的。 肝膽濕熱引起口苦， 很可能是因為肝、膽部位存有炎症， 特別是患有膽囊炎、膽石症的病人， 由於膽囊功能差， 膽汁的疏泄不正常， 從而產生口苦感。 肝膽有病變的人除了有口苦感外， 還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便幹結、舌質偏紅等表現。
2、外感風寒邪氣化熱進入少陽膽經， 常引起口苦等症狀。
3、心火引起的口苦。 這類口苦由於焦慮煩躁、著急上火， 或經常熬夜引起消化不良、膽汁排泄不暢所致， 常伴有面紅耳赤、頭痛、目赤、小便色黃的表現。 值得注意的是， 精神性口苦現象也比較常見。 有些人由於工作、學習壓力過大， 在經常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠等情況下， 很可能出現口苦。
4、飲食不節或飽食後缺乏必要的運動， 也可引起口苦。 這是由於食物在胃腸停留時間過長， 容易產生濕熱， 以致口中發苦、吐苦水， 並常伴有舌苔黃膩、腹脹腹痛、小便色黃等表現。
5、一些慢性病患者， 如糖尿病和某些腫瘤病人經常有口苦感覺， 應提高警惕。 生活習慣不規律、睡眠不足的人，
舌苔發黃的具體原因：
1、苔質的厚薄， 以見底和不見底為標準。 透過苔質能見到舌體， 稱之薄苔， 否則為厚苔。 黃色是表明體內有熱， 中醫上以為舌苔是胃氣夾食品之氣上潮于舌頭所成。
2、舌苔厚， 有口氣， 一般說明胃有點小問題。 如果目前沒有其他不舒適的感覺， 可先從飲食起居調養入手。 維持生活規律， 情志舒爽愉快， 吃輕易消化的食品， 多吃蔬菜， 水果， 少吃肥膩， 油炸食品， 最好不飲酒， 不吸煙。
3、除瞭望舌苔外， 建議看看自己舌質， 可以和嘴唇對比，
4、舌苔厚， 黃還要看看會不會膩， 中醫講的“膩”就比如是東西“油”的感覺， 如果有那說明是體內有濕熱， 須要化濕清熱。
5、單純舌苔厚黃， 黃說明體內有熱， 建議晚上食品吃平常點， 偏涼一點， 不飲酒， 自身能較快調理過來， 由於舌苔有時和天氣也有相關關係， 夏天暑濕勝， 舌苔易厚， 這些如果沒有格外不適， 可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西， 如：薏苡仁， 蓮子， 芡實， 茯苓， 陳皮等等， 均有一定療效。
