營養飲食

濕疹如何根治?這篇文章講得很詳細

濕疹是一種常見的由多種內、外因素引起的表皮炎症性皮膚病。 一般認為與變態反應有一定關係。 其臨床表現具有對稱性、滲出性、瘙癢性、多形性和復發性等特點。 濕疹屬於慢性病程, 易反復發作, 但只要正確調理, 是可以根治的。

濕疹患者, 濕、熱夾擊, 當然難受

簡言之, 濕疹病患者兼受熱和濕兩種病邪困擾。 病者一方面有實火, 但卻因身體機能呆滯, 以致人體的化工廠肝臟未能發揮疏泄排毒的功能, 將體內的熱毒從大小二便排出體外。 結果只好轉而從毛孔排出, 若微循環系統欠佳或毛孔閉塞, 毒素便會積聚在體內。

當積聚至某程度時, 或吃了一些致敏的食物後, 便會出現濕疹之類的皮膚病。 其實, 除皮膚問題外, 濕熱者亦會有胸腹脹悶不舒、大便秘結或泄瀉、小便短少赤黃等病症。

濕疹不好治, 但能根治

中醫醫治療濕疹的方針, 是把體內積聚的熱毒引發出來而予以排除,

同時要改善體質, 令機能回復正常, 採用的方法包括健脾、化濕、活血、清瀉等, 視乎病者的體質而定。

另一方面, 要根治濕疹, 最重要的是病者必須和醫師配合, 從日常飲食入手, 因為若一面吃藥排毒, 一面又吃進帶毒食物, 無法使毒物排除, 加重病情。

要根治濕疹, 要從這些著手

1、健脾祛濕

濕疹患者往往還伴有舌頭黏膩、有齒印, 口幹口苦, 頭和身子沉重, 總覺得很累, 怎麼也睡不夠, 大便不成形, 刷牙噁心, 頭髮臉部愛出油, 睡覺流口水, 小肚子大等症狀, 需要及時健脾祛濕。

常見的是服用亦舒堂薏仁茶, 配方來自《本草綱目》, 包含有薏米仁、赤小豆、芡實、馬齒莧、淡竹葉、綠茶、槐米等食材, 裡面的薏米、赤小豆都是祛濕消腫的食材, 芡實可健脾, 而其他食材可清熱解毒。

濕疹患者不妨常喝, 體內濕氣去了, 體質調理好了, 才能避免復發。

2、戒吃能加劇疾病及引致敏感的刺激性食品

如酒、辛辣煎炸的食物、蝦、蟹、牛肉等。 有些蛋白質豐富的食物令人體難以分解,

如牛奶、豆類等, 應少吃為佳。 病者亦應避免各種刺激皮膚的因素, 例如搔抓、用鹼性強的肥皂或過熱的水洗浴、不要讓陽光直曬著患濕疹的地方等。

濕疹患者常具有過敏素質, 某些食物、吸入物、慢性病灶、內發泌或代謝紊亂、環境改變、理化刺激及神經因素均可誘發或加重病情。

3、根據病種類正確用藥

根據濕疹的好發部位又有稱頭皮濕疹、面避免搔抓燙洗及辛辣飲食。 一般可口服抗組胺藥及鎮靜劑, 必要時注射鈣劑、維生素C, 急性泛發者酌情使用糖皮質激素。

除了口服藥物之外, 中醫辨證理論中對皮膚病類疾病還會推薦使用外用療法。 外用藥中的主藥多選具有止癢、消炎作用的角質促成劑或皮質激素。 外用藥劑型的挑選應依據臨床皮損表現來酌定, 為紅斑、丘疹時可用洗劑、乳劑、泥膏、油劑等;呈水皰、糜爛者需用油劑;表現為鱗屑、結痂者當用軟膏;若苔蘚樣變者多擇泥膏、軟膏、乳劑、塗膜劑、酊劑及硬膏等。

濕疹應及時調整自身的飲食習慣。 濕疹症狀患者可以洗澡,

但需用溫水洗, 這樣能減少感染的機會, 並有助於軟化皮膚。 但應避免過熱或過冷的水。 這樣濕疹症狀就可以得到快速緩解, 擺脫久治不愈的濕疹。