紅提是發物嗎 紅提可以吃皮嗎

紅提並不是發物， 因此可以放心食用， 但在吃的時候還是要注意適量。

紅提子不是發物， 因為紅提子性平、味甘酸,入肺、脾、腎經;有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。 因此,紅提子不是發物。

提子一般在生活中是比較常見的， 它與葡萄長的比較像但卻不是葡萄， 提子的肉質相較葡萄來說要厚實的多。 鮮甜多汁的提子熱量很低、營養卻是很高的， 提子裡面含有的花青素有很好的抗氧化、延緩衰老和抗過敏的作用， 有些人很喜歡吃提子但是怕它是發物不敢多吃， 其實是可以放心食用的。

紅提是可以吃皮的， 並且營養價值豐富。

提子皮中富含一種多羥基酚類化合物———白藜蘆醇， 具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。 提子皮中的另一種重要物質———單寧， 具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。

提子皮中含有的花青素， 具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。 提子皮還具有抗癌作用， 美國伊利諾斯藥科大學的研究人員發現， 這種物質在花生米、提子等70多種植物中都多少不等地存在著，

1、麵粉清洗

將提子放入盆中並放入少許的麵粉， 浸泡少許時間， 用手來回搖動搓洗後， 再用清水洗淨即可。

2、牙膏清洗

將提子用剪刀完整的從果蒂上剪下， 放入盆中， 加入少許水， 擠一些牙膏在手中， 雙手搓一搓， 然後輕搓提子， 倒掉髒水後， 用清水洗乾淨即可。

3、食鹽清洗

盆中放水， 加入少許食鹽， 浸泡10-15分鐘之後， 輕輕搓洗葡萄表面， 倒掉髒水， 清水沖洗乾淨即可。