吃醜橘上火嗎，醜橘的9個食用禁忌

醜橘雖然外表看起來怪怪的， 但其實醜橘的營養比一般的橘子的營養價值要高很多。 醜橘的外表是坑坑窪窪的樣子， 但是越是這樣它其中的水分也是很高的。 一般普通的橘子多吃都會容易上火， 所以橘子都是不推薦多吃的， 那麼這個醜橘吃了會上火嗎， 有哪些食用禁忌呢？

吃醜橘不會上火。 醜橘味道清甜， 吃多了也不會上火， 所以它的學名為“不知火”。 醜橘富含人體所需的營養成份和微量元素， 主要有維生素A、B、C、E和碳水化合物、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等， 尤其是含糖量達到13～14°， 最高可達16°以上， 口味甜度適中， 成熟時含酸1%以下。

醜橘的食用禁忌

1、帶苦味橘子不能吃：若吃到有點苦味的橘子就不能食用了， 因為橘子肯定是放的時間太久了變質了。

2、橘絡不用扯掉：有人吃醜橘總是喜歡把醜橘果肉上連著的白色橘絡扯掉再吃， 其實橘絡具有通絡化痰、順氣活血的功效， 有藥用作用， 對人體的健康非常有益。

3、吃醜橘不可貪多：有人特喜歡吃醜橘， 總是一個接一個吃好多， 其實每天吃3個就足夠滿足人體的吸收了， 吃多了反而對口腔、牙齒有害， 還有可能引起尿結石、腎結石等疾病。

4、嬰兒不可多喝醜橘汁：有些家長覺得嬰兒沒法吃醜橘， 或者孩子不愛喝水， 所以乾脆將醜橘打成醜橘汁給孩子喝， 以為可以補充維生素， 其實嬰兒的肝臟發育並不健全， 嬰兒喝多橘汁後表現為皮膚色澤發黃， 還會出現厭食、煩躁等症狀。

5、胃功能欠佳者少吃：患有胃炎、胃潰瘍等胃部功能欠佳的患者，

6、不可與蘿蔔同時食用：醜橘不可與白蘿蔔同時食用， 也不可吃完醜橘後再食用白蘿蔔， 白蘿蔔中的硫氰酸與醜橘中的黃酮在一起會影響甲狀腺功能。

7、不可與牛奶同時食用：牛奶中的蛋白質易與醜橘中的果酸和維生素C發生反應， 凝固後成塊狀， 不但影響消化吸收， 還會引起腹脹、腹瀉等症狀， 一定注意吃醜橘前後1小時內不要喝牛奶。

8、不用新鮮醜橘皮泡茶：新鮮的醜橘皮有一種清香， 愛喝茶的人喜歡泡兩片醜橘皮飲用， 其實醜橘表面被噴灑了保鮮劑， 這種化學製劑泡茶後被人體吸收會危害身體健康。

9、服藥前後不吃醜橘：醜橘中含有大量的維生素、果酸，