營養飲食

新采的茶葉怎麼處理

新采的茶葉雖然有一些青氣, 但是泡茶喝還是別有一番味道呢。 不過如果自己的腸胃不舒服的話, 最好是不要喝新採摘的茶葉, 否則是會引起胃腸道疾病的。 平時喝茶的時候最好選擇適合自己的茶葉進行泡著喝, 有一些茶葉因為品種不一樣所以功效也是不一樣的。

如果你要做綠茶, 最好是馬上殺青, 不要放到第二天。 殺青的作用是殺死茶葉裡細胞的活性, 不然在酶的作用下, 茶葉會發酵, 往紅茶的方向走。 其他茶葉在工藝上有可能本身就有一定時間的堆放要求。

新鮮剛採取的茶葉能喝, 我們的祖先神農發現茶時就是未加工的茶葉, 不過隨著茶葉不段的發展我們現代人一般是不喝剛采的茶葉的, 茶在剛采下後一般都是立刻進行殺青, 搖青、揉撚、烘乾等一系列處理, 將茶內的礦物質改變, 青草味除去使香味更醇。 未加工的茶葉由於沒殺青喝時會有一股青草味,

入口後回味有股算味, 所以喝茶就要喝加工過的茶葉, 其味香, 甘醇入口柔滑, 喝後回味無窮。

沒有炒過的茶葉, 是茶葉最原自然的狀態, 只要你對它的青草味沒有任何厭惡, 不妨泡著喝, 嚼食也沒關係(當然首選有機茶葉啦),
不會有任何壞處的。 茶葉最古老的故事——神農嘗百草, 即神農氏誤服毒草, 日遇茶葉, 嚼之即解, 神農所嚼食當然也是新鮮的茶葉, 沒有經過炒過的。 而在茶區新鮮茶葉的茶汁是可以用來給傷口消毒的。 這些都是茶農們多年積累的經驗。

最新鮮的茶葉其營養成分不一定是最好的,
因為所謂新茶是指採摘、製作以後不足一個月的茶葉, 這些茶葉因為沒有經過一段時間的放置, 有些對身體有不良影響的物質, 如多酚類物質、醇類物質、醛類物質, 還沒有被完全氧化, 如果長時間喝新茶, 有可能出現腹瀉、腹脹等不良反應。 太新鮮的茶葉對病人來說更不好, 像一些患有胃酸缺乏, 或者有慢性胃潰瘍的老年患者, 更不適合喝新茶。 新茶會刺激他們的胃黏膜, 產生腸胃不適, 甚至會加重病情。