哪幾類人不適合吃燕窩
我們都知道燕窩是一種比較昂貴的食品， 它對於我們補充蛋白質是最好的， 但是燕窩卻不是每一個都可能食用的， 特別是對於蛋白質過敏的朋友， 你們食用燕窩會引起過敏原的， 而且新生兒以及感冒發燒等情況都是不可以吃燕窩的。 對於燕窩這種補品， 我們就一起來看看哪些人群是不宜食用的吧， 這樣你們就可以放心的食用燕窩了。
1、蛋白質過敏不宜食用
燕窩中含有豐富的蛋白質， 如果你蛋白質過敏， 那燕窩恐怕是吃不了了。 但如果你是過敏體質， 可是又想吃燕窩， 其實也是可以每天少吃一點， 酌情慢慢加量的哦!
2、癌症晚期或未經治療不宜食用
雖然燕窩能預防癌症， 補充患者的的營養， 修補其元氣。 但是燕窩還有另外一種作用， 那就是能促進細胞分裂。 這個作用應用在美容方面效果非常好， 但要是用在了癌細胞身上， 促進癌細胞分裂那可就不好了。
3、新生兒不宜食用
剛出生不滿4個月的嬰兒不宜食用燕窩。 這是因為新生兒它的內部器官發育還不完全， 不能全部吸收燕窩的營養， 如果食用還會導致消化不良， 所以4個月前的小嬰兒不適合食用。 但過了4個月再食用， 營養就能吸收的很好了， 而且還能增加食欲!但是燕窩要燉的時間久一些!
4、、感冒發燒不宜食用
當人感冒發燒的時候， 身體各器官的功能都下降， 食用燕窩不利於感冒的恢復。 還會延長病期。 而且感冒的時候， 人體的吸收也不好， 會造成燕窩的浪費。 所以最好是等感冒好了， 再用燕窩進行調理， 補元氣吧。
5、食用時間
食用燕窩最好的時間是晚上。 空腹食用效果最佳， 如果要與其它食物搭配也要少吃酸性的東性， 因為燕窩中有很多蛋白質， 如果酸性食物攝入過多， 會破壞燕窩中的營養成份。 所以每天最好晚上空腹食用燕窩， 這樣對吸收是最好的。 此外如果食用燕窩時， 還需服用其它藥物，
注意事項
食用燕窩的時候， 吸煙、飲茶都不利於燕窩的吸收， 所以儘量避開吧!
總之， 希望大家能夠認真記住上面的燕窩的使用禁忌， 在選購燕窩時， 也希望大家要多多貨比三家，
