孕期吃醋會長斑，是真的嗎？

民間有個說法， 就是孕期吃醋會長斑， 這是真的嗎？專家表示， 孕婦在懷孕期間， 因為身體內分泌的改變， 有時候會出現面部長斑的情況， 這和孕婦平時吃醋是沒有關係的， 吃醋也不是長斑的誘發原因。

不過懷孕期間， 是女性的敏感期， 要注意護理肌膚， 不然就可能會長妊娠斑， 難以消除。 平時要保持皮膚清潔， 要做好防曬工作。

1、雀斑

症狀：通常是對稱形狀， 每個斑點是孤立的， 並不融合成片狀， 有針尖至豆粒大小， 有圓形有橢圓形， 表面平滑， 發生時沒有什麼症狀。

形成原因：雀斑是由皮膚內黑色素堆積而造成的黑色小斑， 多由日曬引起， 皮膚中的絡氨酸經紫外線氧化為多巴再經轉化為形成黑色素， 一般不需要醫學治療。

發生人群：多發於沒有防曬習慣的女性肌膚上， 皮膚細白者更容易得雀斑， 而由於男性的角質層較厚也少見斑點。

方法：應對色斑的方法就是以預防為主，

2、黃褐斑

症狀：呈黃褐色或深褐色斑片， 俗稱蝴蝶斑、肝斑、妊娠斑， 多發生在面頰、額頭、鼻子和口周圍， 成蝴蝶狀片狀分佈， 表面平滑發生時沒有什麼症狀。

形成原因：這種類型斑點的成因很大一部分要歸結於內分泌紊亂， 激素水準失衡， 肝功能不全， 以及肌膚屏障損傷導致慢性炎症性色素沉積產生， 處理起來非常棘手。

易發人群：女性居多， 特別是在妊娠、月經不調、或有卵巢、子宮疾患者居多。

方法：外用高效抗斑成分的保養品可以對黃褐斑起到一個緩解的作用， 但由於其頑固性極高， 一般還同時配合內服藥物來治療， 如氨甲環酸， 谷胱甘肽等。 同時雅多吃富含維生素C的食物， 或者內服維生素C。

此外， 孕期保持好的心情和好的睡眠， 使體內部機能運行正常， 荷爾蒙恢復穩定水準。