營養飲食

南非葉的功效與作用

南非葉也許大家都不是很瞭解, 甚至是在生活中根本就沒有見過這種植物, 但其實它的藥用價值要比一般的中藥材都要更加的豐富多彩一些的, 甚至是可以用來治療一些癌症疾病的, 如果是自己在做檢查的時候檢查出來癌症的話就可以使用這種中藥材來輔助治療的, 這種藥材的治療效果是很好的。

南非葉中倍半萜內酯和斑鳩菊苷都有很強的抗癌藥理活性。

臨床應用:南非葉的水煎劑可以治療發熱、瘧疾、腹瀉、痢疾、肝炎、疥瘡、咳嗽、頭痛和胃痛等疾病, 具有抗氧化性、保肝、促胃酸分泌、降血脂、抗瘧原蟲和抗癌作用。 東南亞民間長用南非葉治療乳腺癌、鼻咽癌、前列腺癌、肺癌、結腸癌等多種癌症。

南非葉味苦澀性涼, 具有清熱解毒的功效;功能散熱、涼血和清血;適用於降血壓、降膽固醇、糖尿病、風熱性或血熱性皮膚病, 及皮膚搔癢的治療;對閃光、老花眼、近視及青光眼也有顯著的功效。

南非葉富含抗氧化劑, 而抗氧化劑具有抵抗自由基(俗稱氧化劑或惡性細胞, 即“癌”)的攻擊、防止細胞氧化的功用, 也就是說, 如果有“敵人”想攻擊身體細胞, 抗氧化劑會先替身體挨這一刀, 以達到保護身體的作用, 所以有抗癌功效。 臨床上, 有用南非葉來調理高血壓、糖尿病、尿酸和膽固醇, 即用南非葉葉子, 3至5片沖泡或煲成水飲用, 服用後在短期內可看到效果, 例如高血壓者服用短時間後後, 人會覺得比較輕鬆。 病情嚴重者可連續喝8至10天, 一旦病情改善, 就要改為每週1至2次。

這樣的草藥可以長期食用而無甚副作用。 作為保健用途由於是味苦性涼, 故身體虛弱、胃寒、低血壓、手腳麻痹、貧血、骨瘦如柴和經常頭暈者慎服或從小劑量服起加觀察, 孕婦、月事期間禁服。 南非葉經過高溫烹煮後, 抗氧化劑就會削減, 因此生吃的效果最好。

2主要吃法

1.兩片南非葉加一個青蘋果(紅蘋果效果不比青蘋果好)一起攪成果汁喝。 這種吃法治癌效果最佳。

2.兩片麵包塗上喜愛的果醬, 中間再夾一片南非葉。

3.南非葉洗乾淨後折疊成一小團即入口咀嚼, 涼開水沖服即可, 但須能耐其苦澀味;不過只要掌握舌頭味覺的分佈, 著適當的位置咀嚼後再用涼開水吞服也不覺得苦了。

4. 曬乾南非葉, 當茶泡來喝,

老少皆宜。