名人名家帶你領略太極之美
太極拳博大精深，
在中國有悠久的歷史，
是祖國文化的寶貴結晶，
是中華傳統辯證哲學思想與武術、吐納術、導引術的完美結合;那大家是怎樣理解太極拳之美的呢?如果沒有這個概念的朋友，
趕緊來看看名家是怎麼說的吧。
一、太極拳之美首先體現在運動形式上
300多年前， 陳王廷創編太極拳的初衷也許並不是為了表現太極拳的美， 但是太極拳卻以他獨特的美而聞名遐邇。 太極拳很美， 春節晚會上太極拳表演節目“行雲流水”， 那優美的韻味， 灑脫的肢體語言， 美得讓人心醉;北京奧運會開幕式上2008人的太極拳集體表演， 作為中國傳統文化的一種詮釋， 美得讓世界歎為觀止。
太極拳具有顯性的運動形式美。 它像流動的詩， 立體的畫， 它動中有靜， 靜中有動， 動作舒展， 姿勢優美， 輕靈活潑， 連綿不斷。 又講究陰陽互補， 剛柔相濟。 是高品位的松柔動態運行形體的藝術，
又是別具一格體現力量的一種方式。
正如一位太極大師所說“太極拳是真善美之體育”。
美感是要以感官愉悅為前提的。 觀賞太極拳會引起愉悅與享受。 好的太極拳師打出來的拳只覺得曼妙無比。 那種嫺靜優雅， 自然從容的境界， 不驕不躁， 落落大方款款而來， 虛靜恬淡的風度， 蘊含著自然界的生命之美和生態之美。
從太極拳的拳架上看， 他在整個運動當中自始至終都貫穿著陰陽和虛實。 每個招式都具有開與合， 圓與方， 收與放， 進與退， 輕與重， 松與沉， 慢與快。 十三勢中還有上下左右、顧盼和中定， 都是中國哲學中對立統一的高度體現。 他的美學特徵主要體現在內外合一， 形神兼備， 輕鬆柔和， 圓活自然， 剛柔相濟，
意領身隨連貫協調，
其平衡和諧的運動規律，
更是突出體現了美的特質。
太極拳講究勢的虛領頂勁， 柔順沉穩， 圓活轉化。 外在身姿變化不僅形態優美，
而且處處體現了自然力學的理法運用。
從技法上看，
棚：向外撐架之力;履：向內引進之力;擠：按與棚的結合;按：推擊力量，
以及採的牽拿力，
挒的相對力，
肘與靠的肢體撞擊推壓力，
弧線接力，
直線進攻，
是最省力、最科學的運動力學。
太極拳架展開具有松柔、圓棚、開合的特點。
體現圓融、縝密、虛靈、內斂的特徵。
太極拳的演練中還體現了運動的節奏美。 似牌位一般的立身中正， 運動中如行雲流水， 順勢而為;移動如撐船雙手的中心推動， 九大關節的屈伸起落和身軀的和諧同感的節奏互動;全身起落如潮水， 呼吸鼓蕩， 節節貫穿如風中竹林， 柔中寓剛， 練拳時還有一種更美妙的體會， 就是拳架運行時起承轉合， 沒有音樂， 卻似有一種無言的律動貫穿始終，
無律自彈。
300多年前， 陳王廷創編太極拳的初衷也許並不是為了表現太極拳的美， 但是太極拳卻以他獨特的美而聞名遐邇。 太極拳很美， 春節晚會上太極拳表演節目“行雲流水”， 那優美的韻味， 灑脫的肢體語言， 美得讓人心醉;北京奧運會開幕式上2008人的太極拳集體表演， 作為中國傳統文化的一種詮釋， 美得讓世界歎為觀止。
太極拳具有顯性的運動形式美。 它像流動的詩， 立體的畫， 它動中有靜， 靜中有動， 動作舒展， 姿勢優美， 輕靈活潑， 連綿不斷。 又講究陰陽互補， 剛柔相濟。 是高品位的松柔動態運行形體的藝術，
美感是要以感官愉悅為前提的。 觀賞太極拳會引起愉悅與享受。 好的太極拳師打出來的拳只覺得曼妙無比。 那種嫺靜優雅， 自然從容的境界， 不驕不躁， 落落大方款款而來， 虛靜恬淡的風度， 蘊含著自然界的生命之美和生態之美。
從太極拳的拳架上看， 他在整個運動當中自始至終都貫穿著陰陽和虛實。 每個招式都具有開與合， 圓與方， 收與放， 進與退， 輕與重， 松與沉， 慢與快。 十三勢中還有上下左右、顧盼和中定， 都是中國哲學中對立統一的高度體現。 他的美學特徵主要體現在內外合一， 形神兼備， 輕鬆柔和， 圓活自然， 剛柔相濟，
太極拳講究勢的虛領頂勁， 柔順沉穩， 圓活轉化。 外在身姿變化不僅形態優美，
太極拳的演練中還體現了運動的節奏美。 似牌位一般的立身中正， 運動中如行雲流水， 順勢而為;移動如撐船雙手的中心推動， 九大關節的屈伸起落和身軀的和諧同感的節奏互動;全身起落如潮水， 呼吸鼓蕩， 節節貫穿如風中竹林， 柔中寓剛， 練拳時還有一種更美妙的體會， 就是拳架運行時起承轉合， 沒有音樂， 卻似有一種無言的律動貫穿始終，
