心燒吃什麼最有效
在生活中， 經常會遇到吃完飯後， 身體感到不舒服， 心理像火燒的一樣難受， 胃部也不舒服， 翻江倒海似的， 這就是我們通常所說的心燒， 心燒雖然不是什麼大病， 但是難受起來卻讓人難以忍受， 面對這種情況， 不要過於擔心， 可以採取些緩解的方法， 那麼有哪些呢？
燒心吃什麼馬上能緩解
1、喝小蘇打水
燒心實質上就是胃酸過多， 小蘇打水因為是鹼性的， 能夠很好的中和胃酸， 所以能迅速緩解燒心的症狀。 但是如果經常燒心， 最好別喝小蘇打， 否則會引起胃脹、噁心等副作用。
2、吃根香蕉
香蕉是一種天然的抗酸劑， 可以在胃內壁生成一種具有防護作用的黏液層。 但是約1%燒心的人在吃香蕉後病情反而會加重， 因此， 吃後還要仔細觀察病情。
3、菜裡放點薑
這樣有助於防治燒心， 但要適量食用， 每天吃2克左右即可。
4、喝蘆薈汁
蘆薈對燒心有奇效， 這是因為蘆薈有消炎鎮痛的功效， 特別對胃部的炎症有很好的緩解作用， 中醫建議容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁。
5、嚼口香糖
飯後嚼30分鐘無糖口香糖， 可以增加唾液的分泌量， 反流的胃酸就能被唾液快速沖刷掉， 緩解燒心症狀。
6、喝溫牛奶
牛奶能中和掉過多的胃酸，
7、吃白蘿蔔
蘿蔔可以通氣， 讓胃氣排出胃酸減少， 從而達到緩解燒心的作用。
8、吃生花生
當燒心的時候， 吃幾粒生花生米， 幾分鐘就能見效。 經常燒心的人燒心的時候吃幾粒花生米， 既能快速緩解燒心的症狀，
10種治療燒心的偏方
【驗方一】藥茶
一劑或兩劑由10克橘皮、4片鮮薑、10克茯苓、10克香及3克甘草組成的藥茶可減輕燒心症狀。 這些藥茶不應每天使用。 生薑茶可迅速緩解燒心症狀。 益母草茶有鎮靜作用， 對精神緊張相關性燒心特別有益。
【驗方二】生花生
晨起空腹嚼服一把生花生米， 即可見效。 花生必須是帶紅皮的生花生， 去紅皮或炒熟後的療效降低。
【驗方三】核桃姜湯
核桃仁、乾薑各適量。 乾薑洗淨， 切片， 加水煎湯。 核桃仁嚼爛， 用姜湯送服， 日服2次。
【驗方四】胡椒
每服3—4粒。
【驗方五】鳳凰衣
把蛋殼焙乾研末， 用紅糖水送服， 1日2—3次， 1次3—5克。 蛋殼中含有大量的碳酸鈣， 有制酸作用， 可降低胃酸濃度。
【驗方六】小辣椒
每夜服三粒番仔薑(即小辣椒)，
【驗方七】紅茶水
據本草載， 紅茶“能開胃健脾消食”， 有調和及收斂酸分泌過多的作用， 綠茶對輕微泛酸者很適用。
【驗方八】甘草湯
以奶粉兩匙和甘草末一匙為比例， 用開水沖服， 不放糖， 每天喝三至四次。 此物于痊癒後應停服。
【驗方九】生薑
餐後吃少量生薑， 可治胃酸過多。 生薑一次不可多吃， 吃多了， 不但吃不下飯， 且對眼睛有損害。
【驗方十】豬湯肉
用旱三七五分， 研末， 瘦豬肉四兩， 切成片置碗內， 將旱三七放肉上， 加半碗清水， 入鍋蒸熟， 湯肉一起吃完， 隔日吃一次， 病輕者三五次即可治好， 重者十餘次定能痊癒。
總結：看了本文為你推薦的緩解燒心的小絕招是不是對你很有用呢。 吃根香蕉， 吃一點花生米甚至嚼一個口香糖對燒心的症狀都有奇效哦， 小編還給大家總結了10種緩解燒心的小偏方， 如果出現燒心的症狀照著做一定會對你有所幫助的。
