營養飲食

如何做爆炒鴨血

爆炒鴨血通過大火的烹飪, 做出獨特的味道, 鴨血吃起來脆脆的口感, 受到很多人的喜愛。 同是, 適量地食用鴨血, 還能補充人體所需營養, 對人體發揮積極有效的作用。 接下來就給大家詳細介紹爆炒鴨血的具體做法, 以便你們在家就能享用到爆炒鴨血的美味。

首先, 選購鴨血。 市面上售賣很多種鴨血, 但實際上有很多都不符合乾淨衛生的標準, 甚至有些鴨血不新鮮還會產生寄生蟲。 因此說購買鴨血時一定要注意顏色應該是暗紅色, 而不是鮮紅色。 而且若是鴨血的切面有很多小氣孔, 說明鴨血是新鮮的。

然後, 準備食材。 把新鮮的鴨血洗淨後切成小塊。 將幹紅辣椒切段, 喜歡吃辣的朋友還可以選擇剁椒。 把蔥洗淨後切末, 大蒜剁成蒜蓉。 其中還可以加入韭菜, 對於男性朋友來講, 還可以起到壯陽的效果, 同時又增加了整道菜的營養價值。

最後,

控制火候。 在鍋中放油, 油熱後, 放入蒜蓉和蔥末爆香, 加入紅辣椒段, 翻炒後, 放鴨血, 大火炒制。 換成小火, 倒少許料酒, 放鹽進行調味, 均勻攪拌後, 即可盛出。 一定要注意大火炒制的時候要快速進行, 以免糊鍋。

以上就是爆炒鴨血的具體操作方法, 經過上述詳細介紹相信你一定可以在家做出美味的爆炒鴨血, 方法簡單, 易於操作。 只不過是一定要注意爆炒鴨血的火候的把握, 以免影響整道菜的味道, 在家製作還可以根據自身的口味決定, 快快嘗試製作吧!