專家支招:痘痘長在哪 就能知道問題出在哪
導讀:小編最近一直都很頭痛, 額頭上痘痘接二連三的瘋長成為了工作之餘最大的困擾, 而奇怪的事, 在這種情況持續了一個月之久當中, 為什麼就只有額頭上長痘, 而其他地方幹卻乾淨淨安然無恙呢?為此, 小編查找了很多相關資料, 最後才發現原來是小編自己憂思過慮、睡眠不足引起的。 除此, 小編又對臉部其他部位長痘做了個資料整合。 如果你也有像小編一樣的煩惱, 不妨來看看, 看看自己身體哪裡出了問題, 好及早趕去煩惱。
症狀一:痘上“額頭”心理出問題
專家研究表示, 痘痘長在額頭表明思慮過度。 此類人不是壓力大就是火氣大, 從而會引起心火旺盛。 另外, 這類人往往容易睡眠不足, 從而會有各種睡眠問題, 也容易出現心悸、胸悶、氣短等症狀。
專家建議:多補氣養心, 多睡眠, 並提倡輕鬆運動, 以及平日裡多注意勞逸結合, 放鬆心情。
症狀二:痘上“三角區”飲食出問題
三角區長痘痘, 主要是由於愛吃辛辣、油膩食物以及嗜酒所致, 造成體內胃腸蘊熱。 專家解釋, 常吃熱性食物, 胃腸道熱邪積壓不去, 會胃腸不通暢, 從而很容易就引起三角區周圍冒痘痘。 這類症狀會使得人沒精打采, 引發消化不良、口幹、口臭、便秘等問題。
專家建議:飲食上要下大工夫, 每天不要吃太飽, 多吃清淡食品, 忌辛辣油膩, 少飲酒為妙, 以及平時宜多吃蔬菜多喝水就會有明顯化的改善!
症狀三:痘上“左側臉頰”肝出問題
有一類人, 一點點小事已發在他們身上就會天翻地覆、不得安寧。 這類人常感到莫名其妙地心煩意亂, 會為一點小事而暴跳如雷。 專家表示, 這類人左側臉頰最易長痘,
專家建議:多給自己“解壓”, 養肝要靠心靜, 要在精神上保持柔和、舒暢的心態。
症狀四:痘上“右側臉頰”肺出問題
面相論你是一個少氣懶言的人
對於右側長痘的人來說,
專家建議:多喝百合茶, 多做些有氧運動, 多吃梨。
症狀五:痘上“下巴”內分泌失調
這類情況多發生在女性朋友身上。 痘痘只對下巴“情有獨鍾”, 往往是由月經不調、生活習慣不規律所導致。 專家解釋, 這主要是體內激素分泌過旺盛或內分泌失調而引起。
專家建議:養成良好的生活習慣, 建議使用針灸調節內分泌。