營養飲食

怎樣炸茄盒香脆不軟塌呢?

茄子是一種軟綿綿的蔬菜, 在人們的生活中是非常受歡迎的, 而且其營養價值特別的高, 非常時候用來滋補身體, 而且茄子的味道也是許多人都非常喜愛的, 因為茄子可以用各種烹飪方法來製作, 而且不會影響到其原本的味道, 例如, 炸茄盒就是一道經典的菜肴, 下面就來看看怎樣炸茄盒香脆不軟塌呢?

1、首先要準備好形狀規則的茄子, 洗乾淨, 最好選擇粗細均勻一些的。 用刀切成一塊一塊的, 厚度大約0.5-1釐米左右。 注意切第二刀時不要切斷, 要和製作漢堡包一樣能往裡面加東西。

2、用刀細細的剁一些肉餡, 手工剁的肉餡比機器絞的好吃一些, 因為機器絞的肉餡發黏, 絞的不碎。 肉餡要選擇精瘦肉, 這樣茄盒比較好吃。

3、下面是關鍵的一步調餡:將剁好的豆腐塊、蔥薑蒜末加入到肉餡裡, 再根據個人口味加入一勺料酒、半勺鹽、五香面、耗油等。 調料加少了沒滋味,

加多了會發苦串味, 因此要掌握好調料數量, 最好不要超過5個。 接下來使勁攪動肉餡, 讓餡料充分融合, 把調料絞均勻。 然後放在一邊備用同時讓肉餡進進“鹽滋味”。

4、大約放置餡料15分鐘左右, 即可加到茄子裡面。 注意每個茄子不能夾太多肉餡,
否則油一炸就掉出來。 應該把茄子口沿刮乾淨就行了。 夾好餡的茄子放在一邊備用。

5、下面開始調麵糊。 根據茄子的多少選擇麵粉多少, 把麵粉、澱粉、泡打粉、雞蛋兌上涼水攪拌均勻備用。

6、又到了關鍵的一步:鍋內放入油加熱(爐子開大火), 待油面起了波紋(即油到了7成熱時)可將均勻掛糊的茄子放入進行炸制,
這時爐子要轉為中火(以免茄子變成黑色), 等茄子變成金黃色時即可控油後撈出(大約5分鐘左右), 注意要控制好炸制時間, 時間太短肉餡會不熟, 時間太長麵糊會炸的發黑。

7、把茄盒放在盤子裡稍稍冷卻, 然後即可享受這道外酥裡嫩的美味菜肴了!