營養飲食

香菜餡餃子,讓人愛恨糾結的深冬祝願

提起香菜, 人們對它是又愛又恨。 有的人很喜歡吃香菜, 有的人對香菜深惡痛絕。 但小編還是挺喜歡吃香菜的, 香菜不止聞起來香, 吃起來香, 也是給菜提味增色的不二之選。 香菜有健胃, 消脾, 解毒的功效, 還可以輔助治療高血壓, 適合心腦血管患者食用。 並且能起到增強食欲的作用。

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言歸正傳, 今天我們來講一下香菜餡餃子的做法。 餃子本來就是家家都愛的要團圓的美味佳餚, 再配以保健功效多的香菜, 真是想想就令人胃口大開。

在做之前, 我們要先準備好原料, 原料有麵粉, 豬肉, 香菜, 油鹽醬醋蔥姜蒜還有水。

首先將麵粉泡水揉成麵團, 可以適當選擇加入一些酵粉, 使它更好的發酵。 然後放置在空氣中醒兩小時。

在醒麵團的時候, 可以準備好餡料。 將豬肉攪碎, 香菜蔥薑蒜洗乾淨,

切碎。 一起放置在盆裡, 並加上鹽醬油和少量的醋一起進行攪拌。 可以選擇順時針攪拌幾圈, 再逆時針攪拌幾圈, 以便更好的入味。

這時的麵團也差不多醒好了, 取出麵團並將麵團搓成柱狀, 然後用刀切塊, 再用擀麵杖將一塊塊的麵團擀成橢圓形的面皮。 擀面時力度要適中, 這樣的面皮才會厚薄均勻, 下鍋時也不會爛。

取出適量餡料包入面皮中, 可以蘸取少量清水使面皮更好的封口。 當然也可以根據喜好將面皮包成不同的形狀。

包好後就可以把餃子放入鍋中煮啦啦, 要想讓餃子更快速的熟透, 就在水煮沸騰時加入一碗涼水, 往復加三次水, 餃子就完全熟透可以出鍋了, 這樣煮出來的餃子會更勁道哦。

深冬已經到啦,

希望大家都可以多食用餃子, 既是傳統也是表達美好的祝願了。