喝紅茶的壞處有哪些呢?
紅茶在生活中是很常見的一種飲品, 紅茶喝起來味道不僅好喝, 而且男女老少都適合喝, 在平時是很受大家喜愛的, 紅茶是一種發酵的茶, 對人身體健康的好處是很多的, 紅茶中含有很多人體所需的營養物質, 喝紅茶雖然好處多, 但是有些人是不適合喝, 喝了之后是有壞處的。
喝紅茶的壞處有哪些呢?
1、結石病人和腫瘤患的人。 結石患者一般不允許飲紅茶。
2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。 紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠癥狀加重。
3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。 因為紅茶具有很好的提神作用。
4、胃熱的人。 因為紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。 紅茶屬于“熱性”, 怕上火的人不宜喝紅茶。
6、正在服藥的人。 紅茶會破壞藥效。
7、經期的女性, 因為經期會大量消耗體內鐵質, 紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。
8、孕期女性, 因為紅茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷, 會造成孕婦的不適。
9、哺乳期女性, 因為紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環, 會抑制乳汁的分泌, 影響哺乳質量。
10、更年期女性, 因為紅茶中的茶多酚可能會時更年期出現心跳加快、睡眠質量差等現象。
喝紅茶的注意事項
1、新茶放置再喝:由于新茶存放的時間比較短, 而且含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質, 對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用, 很容易誘發胃病。 所以新茶宜少喝, 存放不足半個月的新茶更應忌喝。
2、先洗茶再品茶:由于茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染, 茶葉表面總有一定的殘留, 所以, 第一遍泡出來的茶有洗滌作用應棄之不喝。
3、發燒不宜喝茶:茶葉中含有比較多的茶堿, 有升高體溫的作用, 所以發燒病人喝紅茶無異于“火上澆油”。
4、切不可空腹喝茶:空腹喝茶可以稀釋胃液, 降低消化功能, 加水吸收率高, 致使茶葉中不良成分大量入血, 容易引發心慌、頭暈、手腳無力等癥狀。
5、腸胃不好忌喝:茶葉中的所含的咖啡因可促進胃酸分泌, 升高胃酸濃度, 非常容易誘發潰瘍甚至穿孔。
紅茶是經過發酵烘制而成的, 發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物, 成為紅茶。 紅茶品性溫和,