現代社會要當心職場焦慮症

工作有沒有如你所願地順利了?工作情緒是否變得輕快些?恐怕大家要因為失望而更加失望了———一切如舊， 不少人覺得工作甚至讓人更煩燥了。 我們為什麼還是如此焦慮?各行各業原因不同， 同樣焦慮也不獨你一人， 沒有誰比誰輕鬆。 人力資源專家提醒我們， 工作永無止境， 年底要給自己適當的放鬆!

焦慮人群大起底

代表：銷售業、廣告業等

焦慮原因：年終“成績單”

績效考核是不少公司用於衡量員工一年工作情況的量化表現， 原本是激勵員工的一種機制， 如今成了職場人士的一種心理負擔。

說到工作現狀，

很多人都會用“忙”字來形容， 但如果真的讓大家整理出手頭的工作， 仔細盤算一下這一年所成就的事情， 不少人都會感覺有些迷茫。 上年曾是公司裡最佳銷售代表之一的Wendy在寫年終總結時， 回看自己在上年年初曾經定下的銷售計畫， 才突然發現自己還在原地踏步， 職位、收入都沒有往上趨勢， 新的銷售空間還沒有找到……“這麼說來， 我這一年來幾乎沒改變?”Wendy一時茫然， 心裡陡生焦慮。

作為快速消費品的銷售， Coco就沒有閒心發呆了。 由於公司上年的銷售額都不太理想， 離制定的目標還落後一大截!他們的頭兒希望趁著年底銷售旺季再衝刺一下， 爭取過年前給大老闆一張“說得過去的成績單。 ”於是， 他們每個週末在不同商場或者二線城市搞促銷活動，

一干就是兩三個通宵， 可是疲憊並沒有減少他們的焦慮， “能完成定額嗎?”是他們心裡的一根刺。