羅卜蜂蜜水有什麼功效

白蘿蔔不僅是大家生活中常見的食材， 也是一種在中醫上非常有藥用價值的藥材。 而白蘿蔔吃起來有一股淡淡的藥味， 這種味道非常的好聞， 與此同時， 它的吃法也有很多， 所以很多人都喜歡吃白蘿蔔。 而蜂蜜水這種飲品應該是大家在生活中常喝的， 因為蜂蜜有著很好的保健功能， 那麼白蘿蔔加蜂蜜水有什麼功效呢?

白蘿蔔蜂蜜水的功效

蜂蜜味道甘甜， 平溫穩重， 是鹼性食物。 具有補中緩急， 潤肺止咳、潤腸燥、解毒、美容養顏等功效， 幾乎沒有任何副作用， 含有一種大多數水果沒有的果糖， 它可以促進酒精的分解吸收， 也能有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效。 有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效， 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能， 緩解神經緊張， 促進睡眠。 而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。

白蘿蔔是一種常見的蔬菜，

中醫理論也認為該品味辛甘， 性涼， 入肺胃經， 為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病， 本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。 既能理氣化痰、生津止咳， 還可補腎益氣和緩解咳嗽。 所以， 白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。 二者搭配起來， 可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

由於白蘿蔔、蜂蜜有一定的補益肺腎作用， 可提高人體抗病能力， 所以對老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者， 也有一定療效。

白蘿蔔蜂蜜水能治咳嗽嗎

肺熱咳嗽的症狀表現為反復咳嗽、咳黃痰， 伴有口幹、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等症狀， 舌質紅、苔薄黃或黃膩、少津、脈滑數或細數。 一般常用川貝枇杷糖漿等常用中成藥治療， 但是，

也可以自製冰糖蘿蔔汁飲用。 白蘿蔔中富含大量的維生素和磷、鐵等礦物質。 白蘿蔔生吃促消化， 熟吃補氣。 生吃時其辛辣的成分可促胃液分泌， 調整胃腸機能， 還有消炎作用。 需要注意的是， 白蘿蔔屬於寒涼性蔬菜， 體質偏寒的， 脾胃虛寒的人不宜多吃。 什麼是寒性體質呢?一般來說， 寒性體質的人會覺得口淡、喜暖怕冷、四肢不溫、穿衣比旁人多、怕空調、進食寒涼食品後出現不適、小便多、大便爛、舌質淡胖有牙齒印。 還有著涼感冒的時候， 有時會伴隨咳嗽， 如果遇到這種情況， 也可以食用白蘿蔔蜂蜜水來緩解咳嗽。 治咳嗽的白蘿蔔蜂蜜水可以這樣做。

使用的材料：

白蘿蔔一個， 蜂蜜30克， 白胡椒5粒， 麻黃適量。

做法：

將白蘿蔔洗淨切片， 放入碗中， 加入蜂蜜、白胡椒、麻黃， 放到鍋中蒸30分鐘， 然後趁熱食用。

功效：這個蜂蜜白蘿蔔有發汗散寒、止咳化痰的作用， 適用於因風寒感冒引起的咳嗽。 如果偶爾不幸遇到了風寒咳嗽， 身邊所有的原料都齊全， 可以試試用這個方法治療咳嗽。

蜂蜜一定要保證正品原生態的。 選擇色澤金黃有些許雜質， 甜而不膩， 鮮潔清甜的蜂蜜。 才能更具有清熱解毒、潤澡的功效。 蜂蜜還能祛風明目、消腫利尿， 對風痰咳嗽、喉痛、火眼痔瘡等有一定的輔助療效。 是虛火旺盛人士之保健佳品。 在調節消化系統， 潤腸通肺，

有良好的排毒作用。 ...