水果美容，四大必選水果

對于秋收的水果季節來說， 水果特別多， 但是水果也容易很快熟透爛掉。 如果有些水果只爛了一點點， 不想吃又不想浪費， 不如將它們制成天然美容品， 滋養不到腸胃， 也能滋養肌膚。

橙子篇︰若發現橙已有一點點瘀色， 可將瘀的部份切去， 余下的果肉榨成橙汁， 再加入蜜糖來敷面， 有軟化肌膚及除皺功效；或將橙肉搗成泥狀， 直接敷面有助抗老化。

奇異果篇︰奇異果很容易壞掉。 你可將未變味的奇異果壓成泥， 加入薏仁粉制成糊狀敷面， 有去角質的功效；如加入白芝粉或綠豆粉， 則有美白效果；另將奇異果泥加入少許綠豆粉， 即成天然的磨砂產品。

香蕉篇︰熟到起了黑點的香蕉已不好吃， 你可將半條香蕉搗成蓉， 加入鮮奶、蜜糖及面粉制成面膜， 或只加入數滴橄欖油， 用來敷面， 均可滋潤肌膚及對抗黑色素。

蘋果篇︰即使最普遍的蘋果也有美容療效。 將蘋果切薄片并敷在眼周， 即成天然的面膜， 可減淡黑眼圈；如將蘋果搗成泥狀， 再加入蜜糖及面粉來敷面， 有助去皺及增加皮膚彈性。

果皮篇︰除了吃不完的果肉有豐富的美容療效外， 果皮其實也很實用。 例如挖空了的奇異果皮可用來擦手爭或膝頭， 令皮膚回復白滑；將西瓜皮放于冰格， 可用來冰敷曬傷了的皮膚；將生的薯仔皮洗干凈并搗成蓉， 敷在眼下肌膚， 也有助減淡黑眼圈。 而將吃剩的芒果核曬干后， 更可用來按摩肌膚， 達至去角質的功效。