營養飲食

辣子兔的做法是怎樣的

兔子是很可愛的一種動物, 在平常生活中它也是我們的萌寵之一。 但是人們總是勇於嘗試新鮮事物的, 現在很多人會在外面吃飯的時候點一隻辣子兔, 當然, 我們應該選用食用兔, 兔肉是極其營養的, 高蛋白低脂肪, 吃了也不會怕胖的, 那麼在家的時候我們辣子兔的做法是怎樣的呢?

配料

主料:兔肉1只

輔料:紅尖椒適量

調料:沙拉油適量、食鹽4克、薑適量、蒜適量、花椒適量、幹辣椒適量、料酒適量、生抽5克、小蔥5克、白糖2克

做法

1.兔子解凍後洗淨後剁小塊, 加入鹽拌勻, 醃制20分鐘入味

2.薑、蒜切小片, 香蔥切段備用, 紅辣椒也斜著切片

3.燒油炸兔子, 炸至金黃色, (也可以將兔肉放入涼水, 大火同水一起煮開, 這個焯水過程中兔肉已經半熟)撈出備用

4.炒鍋燒熱加食用油, 小火炒薑蒜紅辣椒, 幹辣椒和花椒粒, 炒出香味後, 下兔肉翻炒

5.加生抽, 料酒, 白糖調味, 最後加少許鹽,

翻炒均勻2-3分鐘, 出鍋前加香蔥即可

兔肉在現在已經相對的普及了, 吃的人也慢慢的變多了, 辣子兔就是一種很常見的做法, 雖然也有很多人不捨得吃兔子, 因為覺得它很可愛, 這也是很正常的, 但是也有越來越多的人會接受新的食物, 嘗試新的事情。