中醫常識

穴位作用之足三裡

身體有很多穴位, 而不同的穴位, 也有不同的作用;眾所周知正確的按摩穴位, 對人體有很多保健功效, 而今天小編給大家介紹的足三裡, 也正是一個大穴位。

身體有很多穴位, 而不同的穴位, 也有不同的作用;眾所周知正確的按摩穴位, 對人體有很多保健功效, 而今天小編給大家介紹的足三裡, 也正是一個大穴位;正確按摩有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃等作用, 以下是詳細介紹, 一起來看看吧。

足三裡

足三裡因能治理(古:“裡”通“理”)腹部上、中、下三部諸證, 而其位在膝下三寸, 故得名。 (據日本•代田文志《針灸真髓》“三裡治脾、胃、腎有效, 故名三裡。 裡通理, 亦即三裡”)該穴是胃經之合穴、土穴, 土中之土穴, 又是強壯要穴之一, 是臨床的常用穴。

1、性能:

具有理胃腸, 健脾胃, 降氣逆, 化積滯, 補中氣, 抗衰老, 寧心神, 利濕熱等作用, 因此, 凡脾、胃、肝、膽、大小腸等肚腹病都可取本穴治療,

故有“肚腹三裡留”之意。

2、主治

(1)胃病:

①脾胃虛寒:足三裡| 中脘|× 神闕×——溫陽益脾, 暖胃散寒止痛

②肝氣犯胃:足三裡 中脘 內關 太沖——疏肝理氣, 和胃止痛

③飲食不節:足三裡 中脘 內庭 公孫 點刺四縫——消食導滯, 和胃化濕(類似保和丸之效)

(2)腹瀉:

①脾胃虛寒:足三裡| 中脘|× 神闕×——溫運脾陽

②飲食不節:足三裡 天樞 陰陵泉——消食導滯

③濕熱鬱滯:足三裡 陰陵泉 曲池——清利濕熱

④氣虛下陷:足三裡 百會 天樞——補中益氣

(3)呃逆:

①宿食積滯:足三裡 膻中 公孫——降氣化滯

②肝氣鬱結:足三裡 太沖——舒肝解鬱降氣