薄荷精油的功效與作用 4種奇妙的功效你一定不知道
薄荷精油的功效與作用
改善皮膚問題
效果：柔軟皮膚，
消除黑頭粉刺，
有益於油性發質和膚質，
改善濕疹。
配方：荷荷芭油10毫升+葡萄籽油10毫升+薄荷2滴+熏衣草2滴+洋甘菊1滴。
方法：按摩。
以手指塗抹精油，
按摩患處，
手法應輕，
圍繞患處打轉。
抑制呼吸道感染
效果：治療感冒，
抑制發燒和粘膜發炎，
並促進排汗。
配方：薄荷1滴+尤加利2滴+杜松1滴。
方法：薰蒸。
需要用到一定的設備，
建議大家自行購買。
清涼鎮痛
效果：可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛。
配方：薄荷3滴+熏衣草3滴+洋甘菊2滴。
方法：熏香。
需要用到一定的設備，
建議大家自行購買。
女性呵護
效果：治療經痛，
催乳。
配方：薄荷3滴+天竺葵3滴+馬郁蘭3滴。
方法：泡澡。
直接將混合所得精油加入泡澡水中即可。
薄荷精油的應用
身體的應用
它具有雙重功效、熱的時候能清涼、冷時則可溫暖身軀， 因此它治療感冒的功效絕佳， 對呼吸道產生的症狀很好，
美容的應用
可以調理不潔、阻塞的肌膚， 其清涼的感覺， 能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷， 也可柔軟肌膚， 對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。 收縮微血管， 排除體內毒素， 改善濕疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷， 柔軟皮膚。
除臭驅蚊的應用
平日可以將薄荷滴在海綿上，
化解難聞的氣味或魚腥味，
如車上、房間、冰箱等，
不僅芳香，
還能驅除蚊蟲。
空氣淨化的應用
將3-5滴薄荷精油滴入30ml的純淨水中，
用噴霧瓶分裝，
每次噴霧前搖晃均勻。
可使室內空氣清新、潔淨、淨化空氣。
暈車暈船的應用
將5-8滴薄荷精油滴於一塊棉花片或手帕中，
放於鼻子前，
吸入精油，
可改善暈車、暈船，
如果嚴重時可直接把少量精油塗抹於鼻子前或太陽穴中，
可喚醒昏迷者。
薄荷精油的禁忌
1.哺乳期婦女及18歲以下的女性不要使用精油，
因為能通經退乳，
懷孕與哺乳期間避免使用。
2.買來的精油必須稀釋，
否則會讓人全身發冷。
3.不能接觸眼睛，
精油濃度極高，
因此不可接觸眼睛。
4.單一精油不可持續使用過久，
同一種精油持續使用不要超過3周。
5.平時使用，
精油濃度還是以35%為宜；較危險的精油，
6.晚上不要使用薄荷精油， 否則可能會導致失眠。 由於薄荷精油的激勵功用具有累積性， 因此最好不要長期使用以免嚴重干擾正常睡眠。
