胃不好吃什麼點心？請看營養專家的推薦
很多人平時喜歡吃點點心， 但是具體吃什麼東西不能根據自己的口味需求， 而要充分考慮到自己的胃部健康， 如果胃不好的話選擇點心就要講究技巧， 最好吃那些養胃的點心。
一、胃不好吃什麼點心
1、最養胃的是麵條；米中含酸多， 所以少吃米飯。
2、如果熬粥， 少放點蘇打進去， 對胃有好處。
3、小米粥就饅頭（不是包子）， 可以養胃。
4、有兩種飲料應該多喝， 一是牛奶， 二是熱水。 不要早晨空腹喝牛奶， 而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶， 胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點；二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物， 如饅頭等；三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅乾、點心等含澱粉的食物， 這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長， 牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用， 使蛋白質能夠很好的消化吸收。
5、胃不好， 要少食多餐。
6、花生， 生吃最好， 飯前吃個4到6粒， 吃太多反而傷胃。
7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。
8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨， 防脂肪積聚， 補心益氣生津止津。
9、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。
二、胃不好最好不要吃太甜的東西， 因為會分泌太多胃酸， 引起疼痛， 有些人喜歡用優酪乳充饑，
三、胃不好燒心吃什麼點心好
不排除是患胃炎引起的， 建議進行胃部B超或鋇餐的檢查確定。 可以吃點葵花胃康靈等一些中成藥，
