營養飲食

穆陽水蜜桃怎麼樣?

現在人們購買商品的時候都認准商標, 買一些口碑比較好的牌子, 這個季節正是吃桃子的季節, 去市場的時候就會發現各種品種的桃子玲琅滿目, 像是黃桃、蟠桃、油桃以及其他的一些桃子, 應有盡有。 有人說穆陽水蜜桃比較好吃, 而且很有名, 小編就和大家一起來看看穆陽水蜜桃到底是不是名副其實的好吃。

“穆陽水蜜桃”歷史悠久, 由於具有果大核小、外表美觀、色澤鮮豔、肉質柔軟多汁、味甜、清香、風味獨特等優點, 其鮮果在市場上顯示出強勁的競爭力, 深受消費者的喜愛。

水蜜桃屬於球形可食用水果類, 水蜜桃有美膚、清胃、潤肺、祛痰等功能。 它的蛋白質的含量比蘋果、葡萄高一倍, 比梨子多七倍;鐵的含量比蘋果多三倍, 比梨子多五倍, 富含多種維生素, 其中維生素C最高。

桃是一種營養價值很高的水果, 每百克桃含蛋白質0.8克、脂肪0.1克、糖類7克、粗纖維4.1克、灰分0.5克、鈣8毫克、磷20毫克、鐵1.0毫克、胡蘿蔔素0.01毫克、硫胺素0.01毫克、維生素E0.02毫克、尼克酸0.7毫克、維生素C6毫克,

尚有多種揮發油和有機酸。 桃中含鐵量較高, 在水果中幾乎占居首位, 故吃桃能防治貧血。 桃富含果膠, 經常食用可預防便秘。 中醫認為, 桃子性溫和, 能夠活血、潤腸、生津、養肝、通經絡, 所以常吃桃子可以強身健體, 延年益壽。 正因為桃子有這麼多好處, 所以素有桃“養人”之說。 但桃雖好吃, 但不養貪吃之人, 吃多了, 對人卻沒有好處了。 桃子味甘而性溫, 不可過量食之, 過食之則生熱。

穆陽水蜜桃確實是比較有名氣, 而且穆陽水蜜桃的品質比起其他的確實是要高出很多, 平時一般在市場上還購買不到, 要到專門的禮品店才能夠買到。

不過即使是再好吃的桃子大家也不要貪吃, 桃子雖然有很好的保健作用, 但是如果吃的多了, 對於自己的健康也是不好的。