梅花鹿肉怎麼做?
梅花鹿肉的滋補功效很高, 尤其是對男性朋友而言, 具有很好的補五臟壯陽益精的效果, 對改善腰膝酸軟陽痿遺精也是比較有利的, 常見的有家炒鹿肉以及香葉鹿肉這種吃法。
一、香葉鹿肉
主料:鹿肉400克
輔料:料酒、醬油、香葉、孜然、辣椒粉、芝麻、油各適量
製作方法:
1.鹿肉切片, 加料酒、醬油、香葉等拌勻略醃, 入熱油鍋炸至外脆內熟透,
2.撈出瀝油, 鍋留底油, 放入孜然、辣椒粉、芝麻、香葉略炒, 放入鹿肉翻拌均勻即可。
二、家常炒鹿肉
一、原料:
1.主料:鹿肉250 克, 棒蘑50 克。
2.調料, 料酒、精鹽、味精、花淑水、醬油、蔥花、薑絲、素油。
二、制法:
1.將鹿肉洗淨切片。 棒蘑溫水泡發, 去雜洗淨切片。
2.油鍋燒熱, 放入蔥、薑煸香, 投入鹿肉偏炒, 烹入花椒水、醬油煸炒, 加入精鹽和適量水炒至肉熟, 加入棒蘑炒至入味, 點入味精, 推勻出鍋裝盤。
三、銀芽鹿肉絲
銀芽鹿肉絲的製作材料:
主料:鹿肉250克,綠豆芽100克
輔料:泡椒20克,雞蛋50克
調料:料酒8克,味精5克,胡椒粉5克,薑10克,澱粉(玉米)22克,豬油(煉製)50克,香油5克。
1. 澱粉(12克)放碗內加水調出濕澱粉(25克)備用;
2. 將鹿肉切成細絲, 用鹽、料酒、胡椒粉調勻, 用蛋清、幹澱粉調成糊狀;
3. 將綠豆芽掐去兩頭洗淨;
4. 薑、泡椒切細絲待用;
5. 將炒鍋內油燒至五成熱, 將鹿肉絲放入, 用筷子撥散, 撈出瀝油;
6. 鍋內放豆芽、薑絲、泡辣椒絲炒勻, 加湯50克、味精、鹽、鹿肉, 炒勻後勾入水澱粉, 收濃汁, 淋入香油上碟即成。