營養飲食

鴨血如何做呢?

鴨血的做法很多種, 我們都知道其實每個人在製作這些美味食物時, 所需要的調味料輔料都不一樣, 所以口感也會有變化, 以下所介紹的鴨血做法, 就會使用到鴨胗, 鴨腸以及鴨肝。

一、輔料

香辣鴨血60克, 鴨胗10克, 鴨腸10克, 鴨肝10克, 豆泡5克, 鹵蛋半個。

調味料

鹽1-2克, 味精1克, 雞粉1克, 鴨血湯調味料2克, 酸豆角2克, 花生米3克, 榨菜2克, 香蔥5克, 鴨料油5克。

二、製作方法

(1)取不銹鋼燙粉漏勺, 加入粉絲、豆腐果煮1分鐘;

(2)取碗, 在碗中放入鹽、味精、雞粉、鴨血湯調味料、榨菜和鴨料油, 倒入燙好的粉絲與鴨湯, 潑上香辣鴨血、鴨腸、鴨肝, 粉絲上撒香菜、香蔥, 即可。

鴨血粉絲湯中用到的粉絲是不少的。 粉絲又名粉條、線粉、絲粉、古稱索粉、粉皮、拉皮。 除大豆以外的豆類澱粉均可製作粉絲,

但以山芋粉絲為最佳。 粉條與粉絲的原料和製作工藝相同, 只是粉條更粗一些, 比較耐煮, 更適合燉食。 粉絲品種繁多, 如綠豆粉絲、蠶豆粉絲, 更多的是澱粉制的粉絲, 如紅薯粉絲, 土豆粉絲等。

三、烹飪方法

主料:綠豆粉絲, 鴨血, 豆腐泡, 小油菜, 老鴨湯, 香菜, 豆干, 鴨肝, 鴨腸。

輔料:鹽, 白胡椒粉, 醋, 蒜汁, 辣醬油。

1. 綠豆粉絲一份(幾個人食用準備幾把), 鴨血一盒、小油菜一把、香菜兩根, 鴨腸、鴨肝、豆腐泡和豆干適量。

2. 粉絲放入冷水中浸泡5分鐘左右, 鴨血表面沖水切成細條或小塊, 豆腐泡中間切開, 豆干切小段, 鴨腸切小段、鴨肝切片, 小油菜、香菜洗淨備用。

3. 把提前燉好的老鴨湯準備好(用鴨架小火熬製成湯, 沒有的話可用其他湯料代替)。

4. 鍋中倒入適量老鴨湯, 中火煮開。

5. 鍋開後放入準備好的鴨血。

6. 再把豆腐泡和豆干放入鍋中。

7. 鍋開後滾上兩滾, 放入小油菜。

8. 再把泡開的粉絲放入鍋中, 大火煮開。

9. 放入適量鹽和白胡椒粉。

10. 關火盛入碗中, 放入鴨腸、鴨肝, 點綴適量香菜, 加入蒜汁、醋和辣椒油即可。