孕婦吃酸辣粉好嗎

酸辣粉是由紅薯粉製作而成的， 以其味道的酸辣勁爽而得名， 是四川地區的獨特美食。 由於其味美價廉， 很多人都對酸辣粉沒有免疫力， 往往一聞到它的味道就想去吃一碗， 而對於懷孕期間的饞嘴的准媽媽們來說， 就更加不例外了。 但是很多人會擔心孕婦吃酸辣粉會不會對肚子裡的寶寶不好?

孕婦吃酸辣粉好嗎?營養學家表示， 孕婦不要長期吃酸辣粉， 偶爾吃一次兩次的是沒有什麼大問題的， 酸辣粉要用的紅薯粉對孕婦朋友的身體健康是很有好處的;但是若孕婦常吃， 則對自己和胎兒都會造成不良影響。

對於“孕婦吃酸辣粉好嗎?”這個問題， 專家給出的答案是， 偶爾及適量吃一兩次是好的， 因為酸辣粉的紅薯粉中富含有一些對準媽媽有益的營養物質;不過若常吃的話， 則會對母嬰造成不良危害。

並且在酸辣粉的調料裡含有一些熱性調味品，

例如辣椒油、花椒粉等， 若准媽媽多食， 不僅容易上火， 還會致使大便乾燥或者加重大便乾燥等不良現象;此外， 還會令子宮、胎寶貝、及血管局部擠壓而致使供血不足， 從而引發血壓增高、流產、早產或者胎兒畸形等嚴重後果。 因此若可以的話孕媽咪最好可以為了自己與胎寶貝的健康， 不要去吃酸辣粉。

嘴饞的准媽媽們， 現在你們知道了嗎?懷孕的時候為了肚子裡面寶貝的健康還是要儘量少吃或者最好不要去吃酸辣粉哦。 如果您實在忍不住的話， 不妨買一份酸辣粉聞聞味道解解饞吧， 等到寶寶平安出生了之後再吃也不遲哦， 畢竟寶寶只有一個。