蜂蜜核桃仁治胃病？蜂蜜核桃仁的微波爐做法

蜂蜜核桃仁治胃病嗎

蜂蜜核桃仁據說具有養胃和護胃的作用， 但對於治療胃病並沒有什麼效果， 所以如果有胃病的情況小編建議大家還是應該及時到醫院就診。

把核桃仁和蜂蜜一起食用， 只能很好的養胃護胃， 而不能治胃病， 胃病的治療還需要注意飲食清淡， 放鬆情緒， 適度運動， 保暖護養， 這樣才能更好地治療胃病， 恢復健康。

核桃位居世界四大堅果之首,其豐富的營養價值及保健功能受到了世人的推崇。 祖國醫學認為核桃性溫、味甘、無毒， 有健胃、補血、潤肺、養神等功效。

蜂蜜最常用於治療胃腸道疾病， 中醫認為蜂蜜能潤滑胃腸， 被認為是便秘特別是熱病後津傷便秘、老年和孕婦習慣性便秘的良藥。 蜂蜜可使患者的胃液酸度正常化， 神經系統興奮降低， 胃疼和燒灼感消失， 紅血球和白血球升高， 體重增加。 蜂蜜裡含有一種物質叫乙醯膽鹼，

作用於副交感神經， 對腸胃蠕動有特別好的作用。 蜂蜜還有很多低聚糖， 低聚糖能促進人體腸胃當中有益微生物的生長， 這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長， 幫助腸胃更好維持良好的平衡狀態。

蜂蜜核桃仁的微波爐做法

做法一

材料：核桃仁100g、蜂蜜一勺、白糖一勺

做法：

1.剝好的核桃仁100克， 放入微波爐一分鐘

2.趁熱加入白糖一勺， 蜂蜜一勺， 拌均勻放入微波爐一分鐘

3.第三次之前把核桃仁涼5分鐘， 之後放入微波爐一分鐘。 涼了以後可以放入瓶子裡， 想什麼時候吃就什麼時候吃

做法二

材料：

核桃仁、黃油、白糖、蜂蜜、芝麻

做法：

1.先把核桃仁放到盤子裡， 中火（火力450）一分鐘， 然後把適量黃油， 白糖六小勺（可以根據自己口味調整）， 蜂蜜三大勺（可以根據自己口味調整）， 愛吃甜一點的就多放點糖就可以啦， 加到一起之後攪拌均勻， 放到微波爐裡中火一分鐘， 主要目的是融化黃油， 然後拿出來攪拌均勻。

2.攪拌均勻放到微波爐中火（火力300）一分鐘， 此步驟重複3次， 目的在於把糖慢慢融化， 然後和核桃仁均勻的粘在一起

3.攪拌均勻後微波爐中火（火力450）一分鐘， 此步驟重複兩到三次， 每次中間拿出來翻動攪拌， 此步驟主要目的是讓糖在高溫下變成琥珀狀， 又不至於做焦了， 因為這個很容易焦的

4.微波爐裡拿出來嘗下味道不錯，

核桃仁全熟， 糖變透明啦， 然後拿出來加芝麻攪拌均勻， 放涼了以後自然就變酥脆啦

蜂蜜核桃仁孕婦能吃嗎

可以吃。

孕婦是可以吃核桃的， 懷孕消耗的營養和體力較多， 會造成孕婦身體免疫力下降和精神不振， 食用核桃可以幫助孕婦補充蛋白質，

維生素和礦物質， 可以提高免疫力和補充精力。

核桃仁是健腦食品， 懷孕期吃對寶寶腦部發育好， 懷孕期間有很多食物要忌口， 像螃蟹、甲魚、薏米， 山楂， 刺激性調味品香辛料等會導致流產的食物就應該堅決不吃。 高鹽高糖的食物少吃或是不吃。 個人認為適合懷孕期間的再有營養的食物吃多了也是不行的， 所以可以吃的， 大多數食物想吃就吃， 適量就好， 均衡營養。 孕婦食用核桃， 攝入核桃中的磷脂， 有助於胎兒的腦部和神經系統的健康發育。