過年感冒看病不吉利怎麼辦 冬季防病又瘦身的姜湯做法分享
過年感冒看病不吉利怎麼辦 冬季防病又瘦身的姜湯做法分享
1、姜汁可樂
有防寒去痰的功效， 增加熱量。 還有暖胃燃脂的人秀，
原料：可樂一瓶、薑一大塊。 做法：1、可樂一瓶打開倒煮鍋裡；2、姜去皮， 切細絲；3、大火煮開後， 小火煮十分鐘。
說明：
1、薑要多一些， 可樂薑絲最後煮好的味道是甜中有點辣。
2、一定要趁熱喝了， 然後捂著被子出一身汗， 睡一覺就好了。
3、飯館裡到了冬天也可以點這個， 我估計不會用百事可樂或者可口可樂做， 而且還兌水肯定的。
4、對傷寒感冒特別有效。 但是一定是初期感冒很有效， 別等大發了， 再喝， 效果就不行咧。
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2、小蔥姜湯
原料：主料：小蔥20克， 薑5克， 輔料：赤砂糖20克
做法：將細香蔥、老薑片分別沖洗乾淨， 置小鍋內， 加水1小碗， 煎至半小碗， 去渣留湯， 加紅糖少許即可。
健康提示：1. 發汗解表， 止咳。 2. 可輔治小兒風寒感冒伴咳嗽。 3. 服湯後需蓋被發汗， 故應避風。
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3、大棗姜湯
大棗性味甘溫， 具有補中益氣、養血安神的作用；生薑性味辛溫， 具有溫中止嘔、解表散寒的作用。 二者合用， 可充分發揮薑的作用， 促進氣血流通， 改善手腳冰涼的症狀。 此外， 生薑重補暖、大棗重補益， 對治療寒涼引起的胃病非常有效。
原料：大棗10個、生薑5片、紅糖適量。
煮法：姜洗乾淨後， 把薑切片不要敲碎， 敲碎薑味道會比較濃，
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健康提示：經常喝大棗生薑湯能有效改善手腳發涼的症狀， 這與大棗與生薑的功效是密不可分的。 大棗是一種性味甘溫， 具有補中益氣、養血安神的水果，
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5、綠茶姜湯
取綠茶和薑絲各5克， 用沸水沖泡10分鐘左右即可，
原料：生薑、綠茶
做法：
1.生薑洗淨去皮， 也可不去， 切成細絲；綠茶用水洗去浮塵；
2.把薑絲和綠茶放進鍋裡加入足夠多的水， 煮開；
3.濾去薑絲和綠茶， 倒入杯中， 即可飲用。
