營養飲食

清熱解毒的食物

藥是生活中很常見的, 不同的藥物對疾病治療上, 也是有著不同作用, 因此對治療疾病上, 也是要選擇對應的治療藥物, 這樣對疾病改善, 才會有很好效果, 那清熱解毒的食物都有什么呢, 都是很多人不太了解的, 對這些食物, 也是有著很多種類, 選擇的時候, 也是可以根據自身需求。

那清熱解毒的食物具體都有什么呢, 下面就詳細的介紹下, 使得對這些食物都是有著很好的了解, 在選擇的時候, 都是可以放心進行, 使得身體各方面得到改善, 不會在有問題出現。

清熱解毒的食物:

香蕉-- 味甘、性寒。 作用, 清熱解毒, 潤腸。 宜于腸燥便秘;近代用于習慣性便秘。 虛寒泄瀉者忌食。

西瓜-- 味甘、性寒, 歸心、胃、膀胱經。 作用:清熱解暑, 除煩止渴, 利尿。 宜于胃部灼痛, 胃熱口臭。 虛寒證、濕證忌食。

芹菜 --味甘苦、性涼, 歸肝、胃經。 作用:平肝清熱、祛風利濕。 宜于肝胃郁熱胃痛, 胃熱口臭,

腸胃燥熱便秘。 虛寒證、泄瀉者忌食。

白菜(菘菜、小白菜)-- 味甘、性平, 歸腸、胃經。 作用:解熱除煩, 通利腸胃。 宜于腸胃燥熱便秘。 莧菜味甘、性涼。 作用:清熱解毒, 通利二便。 宜于濕熱泄瀉, 胃熱口臭, 腸胃燥熱便秘。 虛寒泄瀉者忌食。

茭白-- 味甘、性寒, 歸肺、脾經。 作用:清熱解毒, 除煩止渴, 利濕通便。 宜于濕熱泄瀉, 胃熱口臭, 腸胃燥熱便秘。 虛寒泄瀉者忌食, 不宜與蜂蜜同食。

苦瓜-- 味苦、性寒, 歸心、脾、胃經。 作用:清熱利濕, 解毒明目。 宜于濕熱泄瀉, 胃熱口臭, 胃熱疼痛。 虛寒證忌食。

黃瓜 --味甘、性涼, 歸脾、胃、大腸經。 作用:清熱, 解毒, 利水。 宜于胃熱口臭, 濕熱泄瀉。 虛寒證忌食;不宜與白蘿卜、芹菜同食。

枇杷 --味甘酸、性涼, 歸肺、肝經。 作用:潤肺止咳, 生津止渴, 下氣止嘔。

宜于胃熱口臭, 胃熱嘔吐。 濕證、虛寒證忌食。

通過以上介紹, 對清熱解毒的食物也是有著一些認識, 選擇的時候, 也都是可以放心進行, 這樣對人體健康, 也是不會有太多危害, 但是要注意的是, 在人體沒有問題上, 這些食物也是要適量的吃, 使得身體可以健康發展。