中醫常識

黑芝麻到底能治療脫髮嗎

脫髮是困擾人們的最大難題, 不僅影響著美觀而且還可能是某些疾病的先兆, 所以很多的人都在想辦法治療脫髮。 有人介紹說治療脫髮可以多吃黑色的食物, 這樣可以有長髮和使得頭髮變黑的功效。 所以黑芝麻就成為人們的第一選擇, 它的裡面含有脂肪和蛋白質, 那麼, 黑芝麻能治療脫髮嗎?看看以下的介紹吧。

中醫認為, 黑芝麻具有補肝腎、益氣力、填腦髓、潤五臟、長肌肉的作用, 可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、四肢乏力、腰膝酸軟、皮燥發枯、五臟虛損、便秘等病症。 頭髮的生長和腎氣息息相關, 黑芝麻治療腎虛型脫髮、白髮、頭髮細軟等有非常特殊的功效。 此外, 黑芝麻本身就是烏髮養顏的保健食品, 自古以來就是有口皆碑。

芝麻連皮一起吃不容易消化, 壓碎後不僅有股迷人的香氣, 更有助於人體吸收。 取適量黑芝麻將其碾碎, 然後把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起攪拌,

塗在麵包上或放入沙拉醬裏上, 不僅香甜可口, 而且還能發揮黑芝麻烏黑養發的最大功效。

對於上班族來說, 黑芝麻黑豆漿的製作方法既簡單又方便。 來看看如何製作黑芝麻黑豆漿。 取黑芝麻、黑豆、花生適量, 將黑豆、花生提前浸泡6~8小時左右, 然後將黑芝麻和泡好的黑豆、花生一起放入豆漿機中。 不出20分鐘, 美味健康的豆漿就做好了, 堅持服用, 對養發生發都有很好的療效。

黑芝麻對於因為腎虛導致脫髮的患者有更好的效果, 所以說在脫髮之後先去醫院看看自己是屬於什麼原因導致的, 這樣在根據原因去治療, 會有更好的效果的。 另外, 黑芝麻要堅持的服用, 同時還可以在加一些何首烏,

黑豆, 黑米這些雜糧一起, 會有更好的效果。