營養飲食

警惕!常吃醃制食品易致胃癌

常吃醃菜、魚露易誘發胃癌

現在人們的生活條件好了, 但許多不良的飲食習慣仍難改變, 比如口味重, 愛吃醃制食品。 我國南方的福建長樂市居民,

習慣醃制海鮮, 特別喜愛魚露、蝦醬等調味品, 這個地方是全國“知名”的胃癌高發區。 除此之外, 遼寧省莊河市、山東省臨朐縣、河北省贊皇縣等居民都有一個飲食習慣———長期食用鹹豬肉。

專家提醒, 醃制食品中因為鹽多, 會直接損傷胃黏膜, 而且其中所含的亞硝酸鹽在胃酸和細菌作用下會轉變為亞硝胺, 更易致胃癌。