常洗臉可以預防“電腦斑”

你經常面對電腦嗎？你用電腦每天超過8小時嗎？照照鏡子， 你臉臉頰上長黑斑了吧。 這是一種“病”， 病原就是電腦。

醫生說， 這種“電腦斑”在上班族中很普遍， 特別是天天面對電腦的人更容易“患病”。 建議多吃些富含維生素C和維生素E的水果， 儘量每兩個小時洗一次臉， 更要增加運動量。

“老年斑”戀上年輕人

王女士今年29歲， 一向以皮膚細白光亮被人羡慕。 24歲大學畢業後， 她在鄭州一家公司做文秘， 電腦成了她工作的好夥伴， 回家後， 筆記型電腦是她與朋友交流的親密夥伴。

春節假期的幾天中， 她“飆網”過足了癮。

採訪中， 記者發現， 像王女士這樣的情況很普遍， 不僅女士有， 男士也同樣有， 共同點是：他們都是天天面對電腦工作休閒的年輕人。

都是電腦惹的“禍”

據介紹， 電腦在開機狀態下產生的靜電， 會在不知不覺中損傷皮膚。 靜電作用會使電腦螢幕上吸附很多我們肉眼看不到的灰塵， 由於長時間接觸電腦， 部分灰塵會飄移到我們的臉上， 不僅會吸走皮膚表層的水分， 讓皮膚變得乾燥、變髒， 時間一長， 就會損傷皮膚的角質層， 形成色素沉積。

同時， 電腦輻射也會影響人體的正常代謝， 遇到射線後， 皮膚會增加黑色素來抵抗這些光線。 辦公室燈火通明的電燈和顯示器都會產生紫外線，

這樣， 就會造成肌膚的新陳代謝遲緩， 黑色素沉澱後顏色會越來越深， 最終形成黑塊、黑斑。 再加上運動量少， 血液迴圈較差， 因此產生的斑不容易消退。

醫生建議

這類斑點只能進行鐳射治療消除。 預防“電腦斑”的關鍵是注重皮膚保潔， 上網之前一定要塗上隔離乳液， 上網結束後， 就要及時潔膚， 將靜電吸附的塵垢洗掉， 塗上滋潤的護膚品。

長時間面對電腦， 盡可能兩個小時左右洗一次臉， 多吃富含維生素C和維生素E的水果， 如番茄、草莓等對預防色素沉澱很有作用。 同時， 也可以在電腦旁邊放個加濕器， 或者種植一些防輻射的植物等。